بایگانی برچسب: لاغری با ذهن

تاثیر مغز درچاقی و راهکار تغییر آن

به نام خدای مهربان

سال های زیادی  از عمرم را در چاقی سپری کردم و به خوبی رفتارها، عادت ها و هر ویژگی مخصوص افراد چاق را به خوبی می دانم.

یادم میاد که هر وقت با غذا مواجه می شدم، تنها فکرم این بود که از اون غذا باید بخورم و تمام تلاشم این بود که تاجایی که ممکن بود از اون غذا بخورم و جالبه که هربار دلیل قانع کننده ای برای این رفتارم داشتم.

یکبار دلیلم این بود که پولش رو دادم باید همش رو بخورم، اصراف میشه

بار دیگر بخاطر مهمانی رفتن بود و با خودم می گفتم هر شب که مهمانی نداریم

مرتبه بعد چون سوغات شهر دیگه ای بود و هر روز که از اینها در دسترسم نیست که بخوام بخورم

و هر بار بهانه ای برای تکرار پرخوری داشتم

وقتی اضافه وزنم بیشتر شد و به بحرانی بودن شرایط پی برده بودم به فکر متناسب شدن بودم و تنها راهی که سراغ داشتم رژیم گرفتن بود.

چون علت چاقی را پرخوری میدانستم و البته ژنتیک که نقش مهمی در ذهن من بعنوان دلیل چاقی داشت

بارها برنامه های رژیمی مختلفی را تهیه می کردم و با انگیزه و اشتیاق شروع به اجرای آن برنامه میکردم و معمولا دو سه روز اول خیلی عالی و با اشتیاق ادامه میدادم ولی به مرور انگیزه و اشتیاقم کم میشد و دیگه ادامه دادن رژیم برام سخت و طاقت فرسا می شد  و در نهایت رژیم رو رها میکردم و به خوردن و سبک زندگی قبلی خودم بر میگشتم

خیلی وقت ها پیش می اومد که با اینکه تازه غذا خورده بودم و سیر بودم ولی به محض مواجه شدن با مواد غذایی شروع به خوردن میکردم و بعد از خوردن احساس عذاب وجدان پرخوری مرا اذیت میکرد.

همیشه برام جای تعجب بود که چرا بعد از خوردن غذاب وجدان می گیرم و با خودم میگفتم اگه قبل از خوردن این عذاب وجدان ایجاد میشد خیلی عالی بود و دیگه من پرخوری نمیکردم و هر بار که پرخوری میکردم بعد از کلی سرزنش خودم تصمیم میگرفتم که دیگه درست رفتار کنم

اما این تصمیم حتی به مرحله بعدی هم نمی رسید و در حد همون تصمیم سالها باقی موند

همیشه عدم توانایی در کنترل خوردن را به دلیل بی عرضه بودن یا ژنتیکی بودن چاقی و دلایل دیگه میذاشتم و هیچوقت به این فکر نکرده بودم شاید مغز من در این فرایند نقشی داشته باشد.

به لطف خدا وقتی با موضوع لاغری با ذهن آشنا شدم و تصمیم گرفتم از این طریق به جسم ایده آل خودم برسم آگاهی فوق العاده ای به من داده شد و موضوع چاقی به شکل کاملا واضح برایم روشن شد و به لطف خدا تونستم به تناسب اندام ایده آلم برسم و لذت این طریق متناسب شدن به حدی بود که تصمیم گرفتم به هر کسی که رویای لاغری داره طریق لاغری از طریق جسم را آموزش دهم و به لطف خدا دوره فوق العاده ورود به سرزمین لاغرها آماده شد.

در این فایل فوق العاده درباره نقش مغز در چاقی توضیح داده ام و راهکار ایجاد تغییر در نقش مغز را با شما دوستان خوبم به اشتراک گذاشته ایم

امیدوارم با استفاده از این آگاهی تصمیم قاطع برای حرکت در مسیر لاغری با ذهن بگیرید و رویای لاغری خود را خلق کنید.

رضا عطارروشن

 

تاثیر مغز درچاقی و راهکار تغییر آن (تصویری)


 

تاثیر مغز درچاقی و راهکار تغییر آن  (صوتی)

 

سال 1398 سال سلامتی و تناسب اندام

به نام خدای مهربان

سالهای زیادی در این ایام که نزدیک پایان سال هستیم، با خودم میگفتم امسال هم که گذشت و من لاغر نشدم و حتما در سال آینده لاغر خواهم شد.

و سال ها یکی پس از دیگری می گذشتند و من هر سال چاق تر می شدم.

این روندی است که برای بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند هر سال رخ می دهد و آنها علیرغم اینکه تصمیم قاطع میگیرند که لاغر شوند ولی در نهایت در سال بعد چاق تر از قبل هستند.

هرچه سنم بیشتر می شد هر سال به خواسته های سال بعدم اضافه می شد، تصمیم می گرفتم آدم پولداری شوم، شغل بهتری داشته باشم، شرایط زندگی متفاوتی داشته باشم اما این خواسته ها هم مانند لاغری بودند و هر سال از سال قبل در شرایط سخت تری قرار می گرفتم.

این روند در زندگی من ادامه داشت تا سال 1393 که در واقع روز تولد آگاهانه من است

در این سال در همچین روزهایی بود که مثل سال های قبل مشغول نوشتن خواسته های و اهدافم برای سال بعد بودم که ندایی در قلبم به من گفت این همه سال تصمیم گرفتی شرایط بیرون از خودت را تغییر دهی و موفق نشدی امسال تصمیم بگیر شرایط درونی خود را تغییر دهی.

در ابتدا این ندا برایم قابل درک نبود که شرایط درونی به چه چیزی گفته میشود چون همیشه به دنبال تغییر شرایط پیرامون خودم بودم و هیچ آگاهی از شرایط درونی نداشتم.

چند روزی به این موضوع فکر میکردم و به دنبال واضح شدن شرایط درونی بودم که موضوع برایم روشن شد.

شرایط درونی منظور شخصی ترین مشکل من بود

و آن چیزی نبود جز اضافه وزن

تصمیم ترسناکی بود چون بارها این تصمیم را گرفته بودم ولی نتیجه آن فقط مقداری کاهش وزن و سایز برای مدت محدودی بود و واقعا نمی دانستم که چگونه باید برای متناسب شدن تصمیم بگیرم.

اما آن ندای درونی به کار خود ادامه داد و من به مسیر لاغری با ذهن هدایت شدم و زندگی من از آن سال متحول شد

و این فایل توضیح این موضوع مهم و اهمیت متناسب شدن در جنبه های مختلف زندگی است

امیدوارم با استفاده از این آگاهی تصمیم قاطع و البته متفاوت از قبل برای بررف کردن شخصی ترین مشکل زندگی خود بگیرید و سال 1398 را سال تولد آگاهانه خود قرار دهید و سال آینده را سال سلامتی و تناسب اندام نامگذاری کنید.

 

رضا عطارروشن

 

سال 1398 سال سلامتی و تناسب اندام (تصویری)


 

سال 1398 سال سلامتی و تناسب اندام (صوتی)

 

GPS لاغر شدن را روشن کنید!!

به نام خدای مهربان

لاغری هنری است که باید آن را آموخت و مسیر آموزش نیاز به راهنما دارد

شما در یادگیری هر موضوعی در زندگی از آموزش استفاده کرده اید، ممکن است از طریق والدین به شما آموزش داده شده باشد و یا از طریق مختلف و شرکت در کلاس های آموزشی.

به هر حال شما در یادگیری هر موضوعی آموزگار داشته اید.

چاقی یکی از مواردی است که شما آن را از والدین و اطرافیان خود یاد گرفته اید و مهم نیست که از نتیجه این آموزش راضی هستید یا خیر، چون به هر حال هر آموزشی نتیجه ای در بر خواهد داشت.

اما شاید دوست داشته باشید در شرایط فعلی نباشید و به همین دلیل سالها تلاش کرده باشید که تغییر وضعیت بدهید اما موفق نشده باشید به این دلیل که آموزش را نمی شود با آموزش دیگر از بین برد، ولی میشود در آنچه می دانید موضوع دیگری را یاد بگیرید.

شما میتوانید لاغر شدن را در کنار چاق بودن یاد بگیرید و به مرور وضعین جسمی خود را از حالت چاق به حالت متناسب تغییر دهید.

در این مسیر شما نیاز به راهنما دارید، همانطور که ردیاب ماهواره ای به شما کمک میکند تا از محلی که هستید به سمت مقصد خود حرکت کنید، آموزش های لاغری با ذهن به شما کمک میکند تا از وضعیتی که هستید به سمت وضعیتی که میخواهید حرکت کنید.

در فایل GPS لاغر شدن را روشن کنید به شکل بسیار جذاب و تاثیرگذار یکی از مهمترین موانع متناسب شدن را توضیح داده ام و نحوه از سر راه برداشتن این مانع را توضیح داده ام.

امیدوارم با استفاده از این محتوای ارزشمند ضمن بالا بردن آگاهی خود برای متناسب شدن گام مهمی در جهت شروع حرکت خود به سمت متناسب شدن بردارید.

رضا عطارروشن

 

GPS لاغر شدن را روشن کنید!!  (تصویری)


Download

 

GPS لاغر شدن را روشن کنید!!   (صوتی)

 

Download

لاغری با ذهن (قسمت دوازدهم)

به نام خدای مهربان

چگونه مسیر لاغری با ذهن را ادامه دهیم

 

 

فایل تصویری آموزش لاغری با ذهن (جلسه دوازدهم)


Download

 

فایل صوتی آموزش لاغری با ذهن (جلسه دوازدهم )

 

Download

 

 

توضیحات یکی از هنرجوهای دوره لاغری با ذهن


نتایج برخی از شرکت کنندگان در دوره لاغری با ذهن

خانم فروزان از نیوزلند

 

خانم سپیده از تهران

 

خانم سادات از تهران

 

خانم ونوس از یزد

 


 

ثبت نام در دوره آموزشی (اصلی)

لاغری با ذهن (ورود به سرزمین لاغرها)

روی تصویر کلیک کنید

بر علیه خود شاهد جمع نکنید!!!

به نام خدای مهربان

معنی کلمه شاهد در فرهنگ لغت، گواهی دهنده، ناظر و مشاهده کننده آورده شده است.

در دستگاه قضایی شاهد و شهادت عبارت است از اظهارات اشخاص خارج از دعوی که امر مورد اختلاف را دیده یا شنیده یا شخصاً از آن آگاه شده‌اند

بنابراین شاهد نقش تاثیرگذاری در صدور حکم به نفع طرفی است که شاهد بیشتر یا مستند تری داشته باشد.

بسیار از ما درباره خودمان تعریف هایی داریم

بعضی ها خودشان را بدشانس میدانند، برخی خود را تنبل می دانند، برخی خود را کم هوش و حواس میدانند و خلاصه هر فردی درباره خود تعریف یا تعریف هایی دارد که نشانه ویژگی خاصی در اوست.

نکته قابل توجه این است که ما این ویژگی ها را نه تنها درباره خود پذیرفته ایم بلکه به دفعات برای دیگران درباره آنها صحبت کرده ایم.

در گفتگو با دوستان و آشنایان بارها درباره ویژگی های خود که معمولا نشات گرفته از ضعف و ناتوانی خودمان است صحبت کرده ایم و به اطلاع همه رسانده ایم که چه خصوصیتی داریم.

این عادت یکی از مخرب ترین رفتاری است که فردی میتواند با خود داشته باشد و منشاء بسیاری از اتفاقات در زندگی ما می باشد.

وقتی ما به وضوح درباره خودمان توصیفاتی داریم و آن را برای دیگران بازگو میکنیم در واقع داریم در جهان برای ویژگی خودمان شاهد پیدا میکنیم و متاسفانه سیستم جهان به این شکل است که بر اساس تعداد شاهدهای شما در هر زمینه ای اتفاقات و جریانات را وارد زندگی شما میکند.

بسیاری از افراد از جمله خودم (البته تا چند سال قبل) از این موضوع بسیار مهم اطلاع داریم و به سادگی درباره خود ویژگی ها و خصوصیاتی را پذیرفته ایم و به خاطر تکرار بارهای آن با خودمان و همچنین گفتن آن به دیگران باور کرده ایم که واقعا ما آن ویژگی ها را داریم و با پیدا کردن تعداد زیادی شاهد برای ادعای خود سبب شده ایم که جهان یا خداوند پاسخ آن فکر را به شکل اتفاقات و شرایط مختلف همسو با آن ویژگی ها وارد زندگی ما کند.

به دلیل اهمیت بسیار زیاد این موضوع ترجیح دادم به صورت یک فایل تصویری درباره این موضوع مهم با شما دوستان عزیز صحبت کنم

امیدوارم این آگاهی را با دقت مورد استفاده قرار دهید و تصمیم قاطع بگیرید بر اساس گفته های در زندگی عمل کنید و شرایط بسیار متفاوتی را برای خود رقم بزنید.

منتظر خواندن نظرات شما دوستان عزیزم هستم

رضا عطارروشن

 

برعلیه خود شاهد جمع نکنید!  (تصویری)


Download

 

برعلیه خود شاهد جمع نکنید!  (صوتی)

 

Download

مسیر لاغری را گم نکنید!!

به نام خدای مهربان

احتمالا در زندگی تا حالا گم شده اید، چه در کودکی و چه در بزرگسالی

نتیجه گم شدن، ترس از ناآشنا بودن، احساس ناامنی کردن و همچنین اتلاف وقت است

وقتی برای رسیدن به مقصد خود عجله داشته باشیم احتمال اشتباه کردن و گم کردن مسیر اصلی بیشتر می شود

همه ما تجربیات مختلفی از گم شدن در شرایط مختلف را داریم و احساس حاصل از گم شدن را به خوبی میدانیم.

در مسیر رسیدن به رویای لاغری احتمال گم کردن مسیر اصلی بسیار زیاد است، چون در این مسیر راه های انحرافی بسیاری وجود دارد.

راه هایی که شما را به سمت استفاده از رژیم های مختلف، ورزش های گوناگون و حتی عمل های مختلف برای لاغری هدایت میکند

و از آنجایی که مسیر رسیدن به لاغری با مسیرهای انحرافی کوتاه تر می باشد احتمال وسوسه شدن و وارد مسیر فرعی شدن بسییار زیاد است و باید مراقب مسیر لاغری خود باشید.

مسیر اصلی شاید طولانی تر باشد اما امن و آرام است و هیچگونه عوارضی ندارد و ضمنا تناسب اندامی ایده آل و پایدار را برای شما فراهم می آورد اما مسیرهای فرعی خطرات شناخته نشده ای دارد و همچنین نتیجه ای که حاصل میشود پایدار نخواهد بود.

بسیار مهم است که در مسیر لاغری با ذهن همواره در مسیر اصلی قدم بردارید و به همین دلیل لازم دیدم درباره این موضوع بسیار مهم با شما دوستان خوبم صحبت کنم.

پیشنهاد میکنم فایل ویدویی مسیر لاغری خود را گم نکنید را ببینید و با هوشیاری بیشتری در مسیر لاغری با ذهن قدم بردارید.

ارادتمند شما: رضا عطارروشن

 

مسیر لاغری را گم نکنید ( تصویری)


 

مسیر لاغری را گم نکنید ( صوتی)

کمپین زندگی با طعم تناسب

به نام خدای مهربان

اضافه وزن بر اساس باورهایی که در ذهن ما ایجاد شده است شکل گرفته، به این شکل که قبل از اینکه ما اضافه وزن پیدا کنیم باورهای چاق کننده در ذهن ما ایجاد شده اند، و ما این باورها را بارها مرور کردیم و سپس به مرور اضافه وزن در جسم ما ایجاد شده است.

در تمام روش هایی که برای لاغری استفاده می شود اهمیتی برای باورهای ذهنی افراد قائل نیستند و فقط تلاش میکنند با فشارهای فیزیکی و ایجاد محدودیت در میزان غذای مصرفی به فرد کمک کنند تا متناسب شود و به همین دلیل است که اگر حتی به نتیجه کامل لاغری دست پیدا کند اما به مرور دوباره به حالت قبل که چاقی است بر میگردد چون در نهایت این باورهای ذهنی هستند که شرایط جسمی را رقم می زنند.

دلیل موفقیت و تاثیرگذار روش لاغری با ذهن این است که فارغ از تحت فشار گذاشتن جسم، به شناسایی و تغییر باورهای چاق کننده ذهن می پردازد و در نهایت تناسب اندامی آسان و دائمی را به ارمغان می آورد.

باورسازی برای متناسب شدن از طریق گوش دادن به فایل های آموزشی و انجام تمرینات نوشتاری صورت می گیرد اما برای تثبیت و فعال شدن باورهای ایجاد شده نیاز است که باورهای جدید را به عمل در زندگی تبدیل کنیم.

عمل کردن به باورهای متناسب کننده یعنی زندگی کردن بر مبنای این باورها.

دقیقا مثل زمانی که باورهای چاق کننده در ذهن ما ایجاد شده، به مرور سبک زندگیمان بر مبنای چاق شدن شکل گرفته است، اکنون که تصمیم داریم با تغییر افکار و باورهای ذهن خود به تناسب برسیم باید این بر اساس این باورها زندگی کنیم.

برای یادگیری چگونه زندگی کردن بر اساس باورهای جدید و متناسب کننده کمپین زندگی با طعم تناسب را ایجاد کردم تا فرصت مناسبی برای افرادی باشد که علاقمند به زندگی بر اساس باورهای متناسب کننده هستند.

با توجه و یادگیری توضیحاتی که داده می شود به راحتی میتوانید چگونه زندگی کردن به سبک یک فرد متناسب را یاد بگیرید.

متعهد بودن برای متناسب شدن به معنای واقعی عمل کردن به آموزش هاست، و این فرایند به مرور و گام به گام در ذهن ما شکل میگیرد.

به دوستانی که رویای لاغری را دارند توصیه میکنم با دقت به محتوای فایل آموزشی توجه کنند و نهایت تلاش خود را در عمل کردن به تمرین این جلسه به کار بگیرند.

منتظر نتایج عالی شما از این تمرین عملی فوق العاده موثر هستم

ارادتمند شما: رضا عطارروشن 

 

کمپین زندگی با طعم تناسب


Download

 


(فایل های ارسالی اعضای محترم کمپین)

فایل اول

 

فایل دوم

 

فایل سوم

 

فایل چهارم

 

فایل پنجم

پاک سازی چاقی ذهن (مقدمه)

به نام خدای مهربان

پاک سازی در فرهنگ لغا به معنای اخراج، پالایش و تصفیه کردن می باشد و ما در دوره شگفت انگیز پاک سازی چاقی ذهن قصد داریم ذهن فرمول های چاق کننده ذهن خود را پالایش کنیم تا فضای بیشتری برای شکل گیری و توسعه فرمول های متناسب کننده ایجاد شود.

از زمانی که کامپیوتر پا به زندگی ما گذاشت، بعد از مدتی ویروس ها بوجود آمدند، ویروس یک برنامه صحیح می باشد که وظیفه آن اختلال در عملکرد سخت افزار یا نرم افزار هاست، و سپس ویرس یاب ها رواج پیدا کردند که وظیفه آنها یافتن و از بین بردن ویروسها است.

ویروس ها در عین حال که مضر هستند و به عملکرد رایانه ها صدمه وارد می کنند ولی خودشان کاملا صحیح هستند و اگر از نظر شکل گیری و کدنویسی صحیح نباشند قادر به ایجاد اختلال در عملکرد رایانه نخواهند بود.

فرمول های چاقی ذهن ما ویروس هایی کاملا صحیح و کارآمد هستند که موجب اختلال در عملکرد مغر ما میشوند و سبب بروز چاقی و اضافه وزن می شوند.

در دوره های لاغری با ذهن سعی کردیم فرمول های چاق کننده یا همان ویروسها را شناسایی کنیم و در مقابل آنها فرمول های متناسب کننده ایجاد کنیم، و با نگهداری و مراقبت از فرمول های تازه روئیده در ذهنمان شرایط مساعدی برای حرکت جسم به سمت تناسب اندام ایجاد کردیم.

و اینبار قصد داریم با یادگیری نحوه ویروس یابی و از آن مهمتر ویروس کشی چاقی ذهن خود فضای بیشتری جهت رشد و گسترش فرمول های لاغری ایجاد کنیم.

توضیحات کامل درباره ویروس یابی و چگونگی از بین بردن ویروس های چاقی ذهن خود را از طریق فایل تصویری برای شما همراهان عزیز آماده کرده ام.

امیدوارم با استفاده از این محتوای آموزشی اشتیاق و انگیزه بیشتری برای متناسب شدن در شما ایجاد شود

منتظر خوندن نظرات عالی شما هستم

ارادتمند شما: رضا عطارروشن

 

پاک سازی چاقی ذهن (تصویری)


Download

 

پاک سازی چاقی ذهن (صوتی)

 

Download

 


تخفیف ویژه برای همراه اولی ها

عزیزانی که تا پایان این ماه برای استفاده از این دوره اقدام کنند از 200.000 تومان

هدیه همراه اولی برخوردار می شوند

برای تهیه این محصول ارزشمند روی تصویر زیر کلیک کنید

لاغر شدن تان را باور کنید

به نام خدای مهربان

موضوع باور کردن لاغر شدن به قدری اهمیت دارد که به تنهایی قادر است مانع از متناسب شدن شود.

بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند متاسفانه اسیر این باور قدرتمند و بسیار مخرب هستند به شکلی که برای خود به هیچ وجه توانایی و شانس متناسب شدن قائل نیستند.

این در حالی است که همان افراد در انجام بسیاری از کارها موفق هستند اما فقط در لاغر شدن هیچ موفقیتی کسب نمی کنند و تنها دلیل آن باور کردن چاقی و همچنین باور داشتن به ناتوانی خود در متناسب شدن است.

موضوع باور فقط مربوط به افراد چاق نیست بلکه در بسیاری از افراد متناسب نیز این موضوع در جنبه های دیگر زندگی آنها به وضوح دیده میشود.

بعنوان مثال فرد باور به کسب موفقیت ندارد، باور به ازدواج با شخص موردعلاقه اش را ندارد، باور به قبول شدن در کنکور را ندارد و بسیاری موارد دیگر

بنابراین در افراد چاق علاوه بر عدم باور به متناسب شدن در جنبه های مختلفی عدم باور وجود دارد اما به دلیل اینکه موضوع چاقی از اهمیت بسیاری برخوردار است و فرد خود را در آن ناتوان می داند همین باور سبب میشود که به راحتی باور کند در موضوعات دیگر نیز ناتوان است

چون باور داشتن به هر موضوعی سبب راحت شدن باور نسبت به موضوعات دیگر میشود و همچنین باور نداشتن به یک باور سبب عدم باور نسبت به موضوعات دیگر می شود.

بنابراین برای متناسب شدن نیازداریم تا ابتدا باور توانستن را در خود ایجاد کنیم و به توانایی ذهن خود اطمینان کنیم و باور کنیم که می توانیم لاغر شویم.

منتظرخواندن نظرات ارزشمند شما هستم

ارادتمند شما: رضا عطارروشن

 

لاغر شدنتان را باور کنید (تصویری)


Download

 

لاغر شدنتان را باور کنید (صوتی)

 

Download

توبه کنید لاغر می شوید!

به نام خدای مهربان

سالهای زیادی از عمر خود را درگیر اضافه وزن و مشکلات مربوط به آن بودم و به لطف خدا از روزی که در مسیر صحیح لاغری با ذهن قرار گرفتم هر روز را زندگی کردم، هر روز سعی کردم احساس بهتری داشته باشم، اشیتاق بیشتری برای تغییر کردن داشته باشم و این احساس خوب و اشتیاق عالی سبب شد که در سایر جنبه های زندگی نتایج عالی کسب کنم.

به عبارتی حرکت در مسیر لاغری فقط باعث تغییر شرایط جسمی من نشد بلکه به وضوح بر سایر جنبه های زندگی من تاثیرگذار بود و به همین سبب دوستانی که از دوره های لاغری با ذهن استفاده می کنند از تغییرات عالی در تمام جنبه های زندگی خود شگفت زده می شوند و البته این فقط لطف خداوند است که به هر شکلی بنده ها را هدایت می کند.

روزی که تصمیم گرفتم از طریق ذهن برای لاغری اقدام کنم نمی دانستم که این مسیر چه زیبایی هایی به همراه دارد و من فقط به خاطر رهایی از رنج چاقی و رسیدن به لذت تناسب اندام تصمیم به حرکت در این مسیر کردم اما از آنجایی که آموزشی ذهنی سبب خودشناسی و ایجاد ارتباط بهتر با خودم شد، آرامش و احساس بهتری پیدا کردم و به مرور لذت ارتباط با خدای درون و الهامات الهی را تجربه کردم. الهامات و هدایتی که از ابتدای تولدم وجود داشته اما به دلیل گسستگی که بین من و درونم وجود داشته قادر به دریافت آن نبودم.

ازاین رو به مرور آموزشهای لاغری با ذهن بیشتر رنگ و بوی ایمان و یکتاپرستی به خود گرفت و فایل های آموزشی فوق العاده ای در این رابطه در دوره لاغری با ذهن گنجانده شد که همه لطف و هدایت الله یکتا بود.

خدای مهربان در قرآن کریم راهکار بسیار تاثیرگذار توبه را برای رهایی از رنج و اندوه و احساس گناه قرار داده است، چرا که احساس گناه مخرب ترین احساس در نابودی و ناامیدی انسان هاست و از آنجا که خداوند خودش ساز و کار جهان را تنظیم کرده است از این احساس خطرناک آگاه بوده است و همواره در قرآن کریم از توبه بعنوان راه رهای از احساس گناه و احساس بد یاد کرده است.

خداوند قادر در قرآن کریم صفات خود را معرفی کرده است که یکی از آنها شفادهنده است، شفا به معنای رهایی از رنج و ناراحتی

شفای جسم به معنای رهایی از رنج های جسمی است و شفای روح به معنای رهایی از افکار و فشارهای ذهنی است.

توبه همان شفای نفس است که از طرف پرورگار برای انسان قرار داده شده است، و همواره انسان به توبه کردن دعوت شده است و خداوند پاداش های عظیمی برای توبه کنندگان درنظر گرفته است.

برخلاص آنچه درباره توبه گفته شده است که آن را سخت و پیچیده کرده اند خداوند توبه را در قرآن کریم بسیار ساده بیان کرده است، توبه به معنای پذیرفتن اشتباه و طلب بخشش کردن از خداوند و سعی در تکرار نکردن آن اشتباه است.

به همین راحتی 

اشتباه چیست؟ هر فکر یا حرف یا عملی که در ما احساس بد ایجاد کند یک حرکت اشتباه است

همانطور که با تندی سخن گفتن با دیگران احساس بد در ما ایجاد می کند و مسلما حرکت اشتباهی است، عادت های فکری و رفتاری ما در قبال جسم خود که باعث ایجاد اضافه وزن و مشکلات بسیاری برای ما شده است نیر حرکت اشتباهی است که در ما احساس بد ایجاد می کند.

همانطور که توبه کردن از عمل اشتباه باعث آرامش روحی و احساس بهتر در ما می شود توبه کردن از رفتار اشتباه خود در قبال جسم نیز باعث ایجاد آرامش روحی و سلامتی جسمی در ما می شود.

باید توجه داشته باشیم همانطور که خداوند در قرآن کریم توبه را راهی برای بازگشت به سوی خدا، به سوی ارامش و احساس خوب قرار داده است و توبه کننده موظف است همواره سعی کند رفتار اشتباه خود را تکرار نکند، توبه از چاقی هم باید به گونه ای باشد که فرد چاق رفتارها و افکارهای اشتباه خود در قبال چاقی را تکرار نکند.

چاقی نتیجه رفتار اشتباهی است که سال های زیادی است ما در قبال جسم خود به کار بسته ایم و توبه از چاقی باید سبب تغییر رفتار اشتباه در قبال جسم خود شود.

در دوره لاغر با ذهن به صورت گام به گام رفتارهای اشتباه ذهنی و عملی خود را شناسایی می کنیم و آنها را با رفتار های صحیح جایگزین می کنیم.

به عبارتی ما در این دوره از چاق تر شدن توبه می کنیم و پاداش الهی که خداوند برای توبه کنندگان قرار داده است را به صورت تناسب اندام، سلامتی، شادی، احساس خوب و … دریافت می کنیم.

توصیه میکنم فایل آموزشی توبه کنید لاغر می شوید را با دقت استفاده کنید و به موضوعات مطرح شده توجه و تفکر کنید.

نکات بسیار مهم و ارزشمندی برای حرکت در مسیر لاغری با ذهن توضیح داده شده است که امیدوارم آن هایی که برای خود و زندگی ارزش قائلند به خوبی از این توضیحات بهره برده و گامی موثر در جهت متناسب شدن خود بردارند.

منتظر خواندن نظرات ارزشمند شما هستم

ارادتمند شما رضا عطارروشن

 

توبه کنید لاغر می شوید! (تصویری)


Download

 

توبه کنید لاغر می شوید! (صوتی)

 

Download