هم فکری

امتیاز 0، مفید
203 مشاهده
استاد شما فرمودید چاقی ارثی نیست. و دلیلش هم این بود که خانواده ای که پدر و مادر چاقند و یکی از ...
  • مهدی پرسیده شده 3 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 3 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
176 مشاهده
با سلام استاد سوالي دارم كه چندروزه ذهنم رو مشغول كرده ممنون ميشوم كه پاسخ بدهيد چطورميشود فردي ...
  • ستاره پرسیده شده 4 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 4 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
136 مشاهده
سلام من یه دخترم ۱۵ سالمه وزنم ۵۷-۵۸ کیلوعه و قدمم بلنده و وزنم برای این قد و سن نرماله. همه میگن...
  • A پرسیده شده 4 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 4 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
139 مشاهده
سلام من توانسته ام وزن خودم رو کم کنم و به تناسب اندامم برسم . ولی مشکلی که دارم درگیری من با ذهن...
  • نظری پرسیده شده 4 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 3 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
0 نظر
115 مشاهده
سلام روزتون بخير مي خواستم بدونم هزينه ي دوره هاتون چقدر هستش و چقدر طول ميكشه تا لاغر بشم؟
امتیاز -1، مفید
186 مشاهده
سلام دوستان عزیز. من مدتهاست سوالی برام پیش اومده دوست دارم نظرات شما رو هم بدونم. سوال من اینه ک...
  • الهه پرسیده شده 5 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 5 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
212 مشاهده
با سلام به دوستان عزیز من این سوال برام پیش اومده که اگه بموقع به پیغام گرسنگی ام توجه نکنم موقع ...
  • shiva پرسیده شده 5 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 5 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
189 مشاهده
سلام به دوستان واستاد گرامی من وقتی دوره رو گذروندم متوجه شدم موقع گرسنگی باید غذابخورم وموقع سیر...
  • عاطفه پرسیده شده 5 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 5 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
206 مشاهده
چگونه در این روش انگیزه و اشتیاق خودمون را از دست ندهیم
  • Sara پرسیده شده 5 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 5 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
442 مشاهده
سلام من 28 سالمه و الان 85 کیلو هستم سال های زیادی هست که برای لاغر شدن دارم تلاش میکنم اما فقط د...
  • شقایق احمدی پرسیده شده 5 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 5 ماه قبل
امتیاز 1، مفید
284 مشاهده
سلام من آخرین روز هفته ی سوم هستم و از پس فردا هفته ی چهارم رو شروع میکنم.از نظر روحیه خیلی عالی ...
  • vahedi پرسیده شده 6 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 5 ماه قبل
امتیاز 1، مفید
245 مشاهده
سلام من 43 ساله هستم و از بچگی چاق بودم از 13 سالگی به فکر لاغر کردن افتادم چون خیلی در مدرسه مسخ...
  • مرضیه موسوی فر پرسیده شده 6 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 5 ماه قبل
امتیاز 1، مفید
188 مشاهده
سلام دوستان من از وقتی در دوره تناسب هستم ذایقه غذاییم تغییر کرده .میلم به غذاها کمتر و به تنقلات...
  • ماه سا پرسیده شده 6 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 6 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
162 مشاهده
سلام من شاغل هستم و صبح ساعت 7 میرم سر کار تا 5 عصر وقتی هم میام خونه کار خونه هست و رسیدگی به هم...
  • fatemeh پرسیده شده 6 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 6 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
194 مشاهده
من سال هاست که اضافه وزن دارم و چند بار از طریق مختلف برای لاغر شدن اقدام کردم اما هر بار با سختی...
  • سمیرا پرسیده شده 6 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 5 ماه قبل
امتیاز 1، مفید
174 مشاهده
تمرین نوار زمان قسمت منفی را انجام داده ام و شرح هر ایستگاه را نوشته ام اما در شرح ایستگاه 6 ه بع...
امتیاز -2، مفید
180 مشاهده
  • منیژه پرسیده شده 6 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 5 ماه قبل
نمایش 17 نتیجه