هم فکری

امتیاز 0، مفید
504 مشاهده
استاد شما فرمودید چاقی ارثی نیست. و دلیلش هم این بود که خانواده ای که پدر و مادر چاقند و یکی از ...
  • مهدی پرسیده شده 9 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 9 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
722 مشاهده
با سلام استاد سوالي دارم كه چندروزه ذهنم رو مشغول كرده ممنون ميشوم كه پاسخ بدهيد چطورميشود فردي ...
  • ستاره پرسیده شده 10 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 10 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
443 مشاهده
سلام من یه دخترم ۱۵ سالمه وزنم ۵۷-۵۸ کیلوعه و قدمم بلنده و وزنم برای این قد و سن نرماله. همه میگن...
  • A پرسیده شده 10 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 10 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
408 مشاهده
سلام من توانسته ام وزن خودم رو کم کنم و به تناسب اندامم برسم . ولی مشکلی که دارم درگیری من با ذهن...
  • نظری پرسیده شده 11 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 9 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
0 نظر
359 مشاهده
سلام روزتون بخير مي خواستم بدونم هزينه ي دوره هاتون چقدر هستش و چقدر طول ميكشه تا لاغر بشم؟
امتیاز -1، مفید
519 مشاهده
سلام دوستان عزیز. من مدتهاست سوالی برام پیش اومده دوست دارم نظرات شما رو هم بدونم. سوال من اینه ک...
  • الهه پرسیده شده 11 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 11 ماه قبل
امتیاز 1، مفید
532 مشاهده
با سلام به دوستان عزیز من این سوال برام پیش اومده که اگه بموقع به پیغام گرسنگی ام توجه نکنم موقع ...
  • shiva پرسیده شده 12 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 11 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
480 مشاهده
سلام به دوستان واستاد گرامی من وقتی دوره رو گذروندم متوجه شدم موقع گرسنگی باید غذابخورم وموقع سیر...
  • عاطفه پرسیده شده 12 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 11 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
580 مشاهده
چگونه در این روش انگیزه و اشتیاق خودمون را از دست ندهیم
  • Sara پرسیده شده 12 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 12 ماه قبل
امتیاز 0، مفید
936 مشاهده
سلام من 28 سالمه و الان 85 کیلو هستم سال های زیادی هست که برای لاغر شدن دارم تلاش میکنم اما فقط د...
  • شقایق احمدی پرسیده شده 12 ماه قبل
  • آخرین فعالیت 12 ماه قبل
امتیاز 1، مفید
605 مشاهده
سلام من آخرین روز هفته ی سوم هستم و از پس فردا هفته ی چهارم رو شروع میکنم.از نظر روحیه خیلی عالی ...
  • vahedi پرسیده شده 1 سال قبل
  • آخرین فعالیت 12 ماه قبل
امتیاز 1، مفید
542 مشاهده
سلام من 43 ساله هستم و از بچگی چاق بودم از 13 سالگی به فکر لاغر کردن افتادم چون خیلی در مدرسه مسخ...
  • مرضیه موسوی فر پرسیده شده 1 سال قبل
  • آخرین فعالیت 12 ماه قبل
امتیاز 1، مفید
504 مشاهده
سلام دوستان من از وقتی در دوره تناسب هستم ذایقه غذاییم تغییر کرده .میلم به غذاها کمتر و به تنقلات...
  • ماه سا پرسیده شده 1 سال قبل
  • آخرین فعالیت 1 سال قبل
امتیاز 0، مفید
403 مشاهده
سلام من شاغل هستم و صبح ساعت 7 میرم سر کار تا 5 عصر وقتی هم میام خونه کار خونه هست و رسیدگی به هم...
  • fatemeh پرسیده شده 1 سال قبل
  • آخرین فعالیت 1 سال قبل
امتیاز 0، مفید
446 مشاهده
من سال هاست که اضافه وزن دارم و چند بار از طریق مختلف برای لاغر شدن اقدام کردم اما هر بار با سختی...
  • سمیرا پرسیده شده 1 سال قبل
  • آخرین فعالیت 11 ماه قبل
امتیاز 1، مفید
422 مشاهده
تمرین نوار زمان قسمت منفی را انجام داده ام و شرح هر ایستگاه را نوشته ام اما در شرح ایستگاه 6 ه بع...
امتیاز -2، مفید
428 مشاهده
  • منیژه پرسیده شده 1 سال قبل
  • آخرین فعالیت 12 ماه قبل
نمایش 17 نتیجه