تناسب فکری

برای لاغر شدن انتخاب شده اید

لاغر شدن یک هنر است، باید آن را یاد بگیرید

 

لاغر شدن مهمترین آرزوی من بود. یادم میاد از سنین راهنمایی تلاش می کردم که لاغر بشم ولی همواره از تلاشی که انجام می دادم نتیجه ای نمی گرفتم و هر وقت هم با تلاش زیاد مقداری از وزنم کم می شد طولی نمی کشید که دوباره به وزن قبلی بر می گشنم

با خودم فکر کردم که در تمام سال هایی که من دوست داشتم لاغر بشم ، روش های مختلفی رو امتحان می کردم

و درسته که از همه روش ها نتیجه خوبی نگرفتم ولی یک نکنه در تمام انتخاب های من مشترک بود که ربط داشت به نتیجه نگرفتن من و اون انتخاب کردن من بود

یعنی این من بودم که به دنبال روشی برای لاغر شدن بودم و در نهایت من تصمیم می گرفتم که از فلان روش برای لاغر شدن باید استفاده کنم

و هر روشی رو که انجام می دادم خودم با تحقیق و جستجو بهش می رسیدم و واسه رهایی از چاقی تصمیم می گرفتم که انجامش بدم و در نهایت نتیجه مطلوبی هم نداشت

و حتما این اتفاق بارها برای شما دوستی که داری این نوشته رو میخونی پیش اومده و تجربیات زیادی از جستجوی روشی برای لاغر شدن داری و از همه اون روش ها نتیجه مطلوبی نگرفتی که الان اینجا هستی

اما نکته ای که باید درباره خودت بهش توجه کنی، اینه که آشنایی شما با روش تناسب ذهنی و یا سایت تناسب فکری به خاطر جستجوی شما نبوده

شما دنبال این روش نبودی، احتمالا اصلا از این روش اطلاعی نداشتی که بخوای دنبالش باشی

و شما به طریقی به این مسیر هدایت شدی و الان عضو سایت یا کانال من هستید و دارید این نوشته رو میخونی

به این نکته دقت کنید که برخلاف تمام دفعات قبلی که شما دنبال روشی برای لاغری بودی و روش هایی رو پیدا می کردی، از تمام اون روش ها آگاهی قبلی داشتی

مثلا در جستجوی روشی برای لاغر شدن، به فلان نوع رژیم می رسیدی که قبلا دربارش شنیده بودی و الان باهاش مواجه شده بودی و تصمیم می گرفتی که انجامش بدی

یا به نوعی دارو، دمنوش، ورزش یا نرمش برمی خوردی که باز دربارش یه چیزهایی شنیده بودی و تصمیم می گرفتی شما هم امتحانش کنی

ولی شما در زمانی با این روش آشنا شدی که هیچ اطلاع قبلی از اون نداشتی، هیچ تجربه ای نداشتی، و اصلا دنبال این روش نبودی

تمام روشهایی که برای لاغر شدن در ذهن شما هست شامل محدودیت غذایی، مصرف دارو یا جراحی، فعالیت های ورزشی و … است و اصلا با روش ذهنی آشنایی نداشتید

و شاید ۹۹ درصد افرادی که در دوره های من شرکت کردند به طریقی که خودشون دنبالش نبودند با این روش آشنا شدند و تقریبا صد د صد اونها وقتی که دیگه از همه روش ها و تلاش های خودشون برای لاغری ناامید شده بودند با این روش آشنا شدن

حتی دوستای بودند که یک روز قبل از نوبت عمل جراحی برای لاغر شدن با این سایت آشنا شدند یا وارد گروه ما شدند و تصمیم گرفتند قبل از عمل جراحی از این روش استفاده کنند و به لطف خدا نتایج عالی گرفتند

پس اگه به طریقه آشنایی خودت با این روش فکر کنی شما به طریقی که دنبالش نبودی با این روش آشنا شدی و این خیلی تفاوت داره با تلاش های قبلی شما برای لاغر شدن

خیلی ها اصلا از این روش اطلاعی نداشتند و از طریق فردی که در این دوره شرکت کرده با این روش آشنا شده

عده ای از طریقی فردی که اصلا نمی شناختنش از این روش اطلاع پیدا کردند

یه عده هم دنبال یه موضوعی در اینترنت بودند و یا سایت من مواجه شدن و براشون جذاب شده

و عده ای هم در گروه های دیگه درباره چاق و لاغر شدن صحبت میشده و فردی که نمی شناختنش بهشون گفته که همیچین گروهی و همچین روشی هست و وارد شدند

خلاصه همه به طریقی که دنبالش نبودن با این روش آشنا شدند و این ثابت می کنه که به انتخاب خودشون الان اینجا نیستند

حالا این موضوع چه اهمیتی داره

برای اطلاع از اهمیت این موضوع بسیار مهم و جذاب لطفا فایل صوتی را گوش دهید

لطفا نظر خودتون درباره موضوع مطرح شده را در قسمت نظرات ثبت کنید

از توجه و همکاری شما دوستان خوبم سپاسگزارم

ارادتمند شما رضا عطارروشن

 

 

 

24 دیدگاه
  1. يه روز با دوتااز دوستان دوره راهنمايى بيرون رفته بوديم، يكى از دوستانم خيلى چاق بود(سميرا) ، يادمه با اين كه ٢٥ كيلو وزن كم كرده بود من متوجه تغيير شگرفى در او نشدم، دوست سوم مان گفت كه حدود يكساله سميرا در دوره تناسب فكرى شركت كرده، و البته رفتار خود سميرا هم در مقابل غذاها برام جالب بود، منم كه به تازگى چندين روش رو باشكست تجربه كرده بودم ، با خودم فكر كردم اين همون روشيه كه من بهش نياز دارم، يعنى يه جورايى به اين نتيجه رسيده بودم كه مشكلم از فكرمه

    • سلام من سالهای سال درگیر کاهش وزن هستم آخرین دفعه که ی برنامه رژیم خیلی سخت داشتم و توانسته بودم ۱۵کیلو هم کم کرده بودم ی روز همین طوری به دوستم زنگ زدم و چون توانسته بودم وزن کم کنم به دوستم از رژیمم گفتم و او به من گفت می خوای روشی رو به تو معرفی کنم که بدون رژیم و ورزش وزن کم کنی و من خندیدم چون اصلا نمی تونستم قبول کنم و او روش ذهنی را برایم توضیح داد باز هم اهمیت ندادم تا اینکه یک روز فایلهای رایگان رو برام فرستاد و من گوش دادن به اون فایل ها علاقمند شدم و بارها فایل های رایگان رو گوش دادم والان به جایی رسیده ام که اگر همه ی دنیا هم جمع شوند نمی توانند مرا متقاعد کنند که به جز روش ذهنی هیچ روش دیگری برای رسیدن به تناسب اندام کاربردی است. درست است که هنوز راه طولانی درپیش دارم ولی خیلی جالبه که این روش روی جنبه های دیگر زندگی من هم تاثیر داشته است تا جایی که من این امید را در من بوجود آورده که فکر می کنم بعداز سالها از خوردن این همه قرص اعصاب رها بشم. استاد بی نظیرم از صمیم قلبم ممنونم

  2. سلام
    علاقه بسیار زیادی برای تناسب اندامم که همیشه در من وجود داشت باعث شد تا بطوری کاملا تصادفی وبدون برنامه ریزی از جانب خودم،جذب این روش شدم
    نکته دیگری که مرا به این روش جذب کرد،جدید و غیر تکراری بودن این روش بود
    چرا که همیشه یا رژیم باید میگرفتم و یا ورزش باید میکردم ویا هردو
    اینبار “ذهنی” و این واقعا مدرن بود و شنیدنی

    نکته جالب این روش ،این بود که تمام روشهارا من گزینش کردم ولی این روش مرا انتخاب کرده است
    یا بطریق دیگر بگویم:
    روش ذهنی لاغری مرا انتخاب کرده است و این موضوع برای من ارزش و اعتبار خاصی داشت
    یعنی لاغری و تناسب مرا انتخاب کرده بود و خواسته بود مال من باشد
    در همین جا از استاد روشن برای اموزش و گسترش این روش سپاسگزارم و از خداوند خواهان بهترین معامله با وی باشم

  3. سلام خدمت استاد عزیزم

    به این اعتقاد دارم که تمام جزییات زندگی من در دستان قدرتمندی است که قدرتش مافوق قدرتهاست
    وخدارو شکر میکنم که این بارم منتخب خدا بودم
    اینکه چطور وارد این برنامه شدم خیلی عجیب و قریب بود که سالها با یکی از دوستانم در گروه مراقبه و مدیتیشن بودیم اما من زیاد به تبلیغات دقت نمیکردم
    بعد از حدود چند وقتی یادمه توی یه مراسم خاص مذهبی بودیم که دوستمو دیدم هر دومون چاق بودیم و هر دوتامون راههایی زیادی رو رفته بودیم متاسفانه بعد از گذر زمان حمل بار اضافه بربدنمون دچار مشکل جسمی شدیدی شده بودیم اون از درد پا ناراحت بود ومن از ده ها درد که دچارش شده بودم برام تعریف کرد که توی گروه مراقبه از سایت تناسب اندام از استاد عطار روشن صحبت شده ودوستم عضو شده بود وبینار های استاد رو بهم نشون داد همون شب من و دخترم عضو گروه وکانال تناسب اندام شدیم

    خیلی برام تازگی داشت از قدرت ذهن چیزهایی رو آگاهی داشتم اما نه انقد که بتونه حتی روی چاقی من اثر بزاره

    خلاصه بعد از چند روز برام جذاب تر شد گاهی با شنیدن فایلها ساعتها اشک شوق می ریختم انگار تمام من بود توی صحبتهای استاد
    اعتماد به نفس عجیبی گرفتم برعکس قبل که همیشه سرزنشمون میکردن یا مرتب گوش زد میکردن دیدی تو نمی تونی موفق بشی
    روش با روش های دیگه کاملا متفاوت بود

    با کوله باری از نا کامی و دلسردی و مشکلات وابستگی توی این روش پا گذاشتم به لطف خدا وکمک استاد آغاز کردم راه متفاوتی رو

    با این تفاوت نه جسم بلکه تمام جوانب زندگیم تغییر کرد استاد توانمندی منو یاد آوری کرد قدرت اعتماد به نفسم رو بالابرد
    الان که دارم نظرمو مینویسم انسان فوق العاده شادو مثبت وموفقی هستم در سلامت کامل با جسمی که به سمت تناسب ایده آل در حرکته

    موفقیت هایم چه در زمینه زندگی و اندامم و کاریم یکی پس از دیگری نمایان شده است

    خدارو شکر میکنم بابت اینکه جایی هستم که لایق رسیدن به بهترینها هستم

    از استاد خوبم سپاسگزارم گاهی زبانم قاصر از تشکر از شماست براتون آرزوی بهترینها رو دارم

  4. سلام سلام استاد نازنین
    نمیدونم خوشحال باشم, ☺☺☺متعجب باشم,
    😱😱😱 احساس مسئولیت بیشتری کنم نمیدونم, نمیدونم من فقط نحوه آشناییم با شما رو میگم شما خودتون قضاوت کنین. 😉
    یک روز در حال تماشای تلویزیون بودم و تقریبا مدت یکسالی از فاصله گرفتن از تلاش برای لاغری میگذشت, خواهرم با من تماس گرفتن و گفتن فلانی رو میشناسی, ( یکی از دوستاشون که خانم وکیلی هستن در گیلان, شهرستان طالش) گفتم خوب, گفتن چند تا عکس برات توی تلگرام میفرستم فقط برو ببین. من وقتی عکسای این خانم رو دیدم از تعجب دهنم باز مونده بود. 😱😱😱 سریع بهش زنگ زدم میگم ینی چی این چکار کرده ؟؟؟ گفت منم سر در نمیارم میگن از طریق ذهنی لاغر کرده. از دوستشون خواستن و یکسری اطلاعات به من دادن, من خوندم و شاید مبلغ هزینه رو نگاه کردم و بیخیال شدم. آخه من تا الان کلللللللی هزینه برای کاهش وزن پرداخت کرده بودم و بیفایده, طب سوزنی, رژیم درمانی , قرصای لاغری, ورزش های هوازی و,,,,,,,,
    گذشت و تقریبا دوهفته بعد از اون یک شب توی پارک بودم که شوهر همون خواهرم بدون اینکه اطلاعی از صحبتای منو خواهرم داشته باشه کانال شما رو به من معرفی کرد. 😱😱😱😱 من گفتم اره لیلا بهم گفته, بعد اون تعجب کرد 😱😱😱😱 گفت لیلا ؟؟؟؟؟ گفتم بله یه چیزایی خوندم گفت اون از کجا میدونه, من تازه امروز یکی از دوستام رو دیدم که با این روش مدت شش ماه ۲۵ کیلو کم کرده 😱😱😱😱 من گفتم اونم دوست خودش رو معرفی کرد که از این طریق لاغر شده, خلاصه که الان واقعا واقعا باور کردم که من اول انتخاب و بعد دعوت شدم, توسط دو نفر از یک خانواده که هر کدوم بیخبر از اون یکی سعی در معرفی من به این گروه داشت 😃😃😃 این مسئولیت منو خیلی سنگین میکنه, من انتخاب شدم و باید نتیجه بگیرم.
    خداجووووووونم بخاطر دعوتتون از شما ممنوووووونم 😉😉😉

  5. بنام خدای مهربان
    من هم مثل بسیاری ازدوستانم بیشتر راهها روبرای متناسب شدن طی کرده بودم واما نتیجه همیشه
    کوتاه مدت بود وباوجود تلاش فراوان و زحمت بسیار نتیجه ی ماندگاری وجود نداشت…
    این بود که دیگه این اواخر اضافه وزنمو کاملا پذیرفته بودم چون بازهم با وجود رژیم و ورزش دیگه خبری از کاهش وزن و سایز وجود نداشت
    و این شدکه خیلی دلسردشده بودم و با نامیدی ازکسب نتیجه باز درتلاش برای لاغرشدن ازطریق نخوردن بودم…
    تا اینکه ازطریق یکی ازاقوام که باهم به تفریح رفته بودیم ومن ازخوردن امتنان میکردم، با این روش آشنا شدم وچون اون شخص مورد اطمینان من بود ،باگفتن این حرف که دوستش ازاین طریق کاملا متناسب شده،مهر تاییدی شد که من این روش رو کاملا بپذیرم و بعداز یک هفته که به فایلهای رایگان گوش دادم کاملا مجاب شدم که دردوره تناسب ذهنی ثبت نام کنم
    والان ازاون نتیجه‌ای که گرفتم واقعا شگفت زده شدم .بدون ترس وواهمه همه چی میخوری وهر روزمتناسبتر ازروز قبل میشی واین خیلی لذت بخشه
    وبرخلاف روشهای قبلی،خیلی آرامش داری و مطمئنی که این روند ادامه داره و دیگه خبری از چاقی و اضافه وزن و معضلات اون نیست.چیزی که آرزوی هرشخصی درطول زندگی هست وبزرگترین دغدعه برای مادرانی هست که که روند بارداری روطی میکنن که با وجود این روش دیگه نگرانی واسترسی بخاطرچاقی حاصل از زایمان وجود نخواهد داشت.

  6. بنام خدای مهربان
    من هم مثل بسیاری ازدوستانم بیشتر راهها روبرای متناسب شدن طی کرده بودم واما نتیجه همیشه
    کوتاه مدت بود وباوجود تلاش فراوان و زحمت بسیار نتیجه ی ماندگاری وجود نداشت…
    این بود که دیگه این اواخر اضافه وزنمو کاملا پذیرفته بودم خيلي هم ناراحت بودم واعصابم از خودم خرد بود تا اينكه بوسيله دخترم كه دوستش اين دوره تناسب رو بهش معرفي كرده بود ومنم به لطف خدا در اين گرو تناسب اندام ذهني شركت كردم و به لطف خدا نتيجه هم گرفتم هر روز از روز قبل متناسبتر ميشم و بدون ترس و با خيال راحت به اندازه نياز بدنم غذا مصرف ميكنم و لذت ميبرم و خدارا هزاران مرتبه شاكرم كه من را در اين مسير زيبا هدايت كرد خدايا سپاسگزارم ، از استاد بزرگوارم هم سپاسگزارم كه زحمت ميكشن و راه صحيح متناسب شدن را براي ما مهيا كردن به بهترين روش عالی

  7. من هم مثل دوستان بسیاری راهها رو رفتم،یادمه دو سال پیش که کلاس خیاطی میرفتم ماهها رژیم کالری،شماری گرفته بودم وهر کی منو میدید تعحب میکردن که چقدر لاغر شدم و از این حرفا،اون موقع خانم پریفر،هم میومد خیاطی،که من ی بار سه چهار ماه پیش دیده بودم و دوباره که دیدمش دهنم وا موند که چقدر تغییر،کردن و با خودم گفتم انقدر تغییر تو مدت کم خیلی عجیبه و مطمئن بودم که برمیگرده چون با خودم میگفتم این بنده خدام مثل من ی روزخسته میشه و دوباره روز،از نو روزی از نو
    که گذشتو ما دیگه همدیگه رو ندیدیم من دوباره چاق شدمو ولی ایشون از مربیم میشندیم که کاملا تو همون سایز مونده و حتی لاغرتر شده خیلی برام دیگه عجیب شده بود و بهم گفتن از روش ذهتی لاغر شده و من همش مقاومت میکردم مگه میشه همه اینا برمیگرده به نخوردن….
    مربیم ی روزی بهم پیام داد که خواهرشوهرای منم با ابن روش کلی لاغر کردن و منم شرکت کردمو….کلی عکس فرستاد و منو اد کرد تو گروه تناسب…..
    این شد که منم ترغیب شدم و شرکت کردم و از قضا خانوم پریفر هم شد راهنمای دوره ما
    با استاد بارها مشاور،کرده و دوستان دیگر هم همینطور،مطمئن شدم این راه بهترین و قطعی ترین راهه
    اگرچه هنوز نتونستم به وزن ایدالم برسم که میدونم کوتاهی از سمت خودمه
    ولی با این حال تا اخرین نفسم تو این راه باقی میمونم تا دونه دونه باورهای غلطمو اصلاح کنم

  8. Mozhdeh (زلال آب):
    یه روز ازون روزایی که خیلی دمغ بودم و تصادفا خونه ی یکی از همکاران مهمون بودم. از صبح صد بار به خودم و دخترم می گفتم من امشب مهمونی نمی رم. دوباره دخترم من رو متقاعد می کرد واسه رفتن . دوباره مثل بچه ها بهونه می آوردم که نه اصلا نه حسش هست و نه حوصله .نمی رم.
    تا بعد از کلی بگو و مگو دخترم راضیم کرد. چقدر تو خونه می شینی تا کی می خوای زانوی غم بغل کنی . تا کی می خوای خودت رو اذیت کنی .افسردگی گرفتی و ……صحبتای دیگه. 🌺
    اون شب در نهایت بی میلی به مهمونی رفتم. دیگه تقریبا یک ساعتی قبل از پایان مهمونی آخرین همکارمون وارد شد و گفت وای نمی خواستم بیام و تو راه که می اومدم به خودم می گفتم خدایا امشب رو خوب تموم کن امشب یه شب پر برکت و پر از خیر باشه. 🌺
    اتفاقی موبایلش رو درآورد و به یکی دیگه از همکاران، شگفتی سازان کانال تناسب رو نشون داد و بازم اتفاقی سرم رو چرخوندم و زهرا جون( خورشید) رو دیدم رونمایی ایشون بود. 🌺
    انقدر تعجب کرده بودم که دهنم باز مونده بود.
    به دوستم گفتم من رو ببر داخل این گروه. اون شب خیلی از خانم ها وارد تالار شدن. ولی تا به امروز هیچکس ثبت نام نکرد الا من. من الان شاید حدود دو سایز کم کردم ولی اونا هنوز اندر خم یک‌کوچه اند. ☺️
    ولی از تناسب مهم تر من به هدفهای دیگه ای رسیدم فکرم ، باورم، روحیم عوض شده. یه تصمیماتی گرفتم که دو سال بر سر دوراهی گیرش افتاده بودم. خدا رو در اعماق وجودم احساس می کنم فقط شبانه روز خدا رو سپاس بگم .و دعای خیرم پشت سر همکار نازنینم باشه. و تا ابد مدیون استاد اعجاز باشم. من که فقط می گم این کار خدا بود و بس که من به اینجا هدایت شدم. همه چیز اتفاقی و همه چیز بر اساس مصلحت و لطف پروردگارم .
    خدایا شکرت🙏🙌🌺🌺🌺🌺

  9. سلام به همگی
    من برای رهایی از این معضل خیلی روشهای گوناگونی رو امتحان کردم و در بعضی موارد موفق بودم اما بخاطر آگاهی که از ذهن ناخودآگاهم نداشتم شکست خوردم و دوباره به حالت اول با همون ترموستات تنظیم شده برگشتم .
    از اول سال توی سررسیدم هر روز صبح جزو اهدافم تناسب اندام رو مینوشتم و فکرم همیشه مشغول بود و از خدای خودم درخواست کردم که بتونم با اندام متناسبم به زندگی و اهدافم برسم .
    توی سایت یکی از اساتید موفقیت در بین هزاران کامنت که گذاشته میشد ناخودآگاه جذب نوشته های رضا عطار روشن شدم و من معمولا کامنت های طولانی رو نمی خونم اما خیلی جالبه که کامنت ایشون رو با اینکه خیلی طولانی نوشته بودند خوندم و وقتی حرفی از کسب و کار و موفقیتشون گفته بودند برام جالب بود که ببینم چه کسب و کاری دارند و بتونم از تجربیاتشون استفاده کنم .
    وقتی اسمشون رو توی گوگل سرچ کردم با ناباوری تمام دیدم که کاری انجام می دهند که من در به در دنبالش هستم و بدون رنج و عذاب به هدفم برسم .
    سریع ثبت نام کردم و فقط اینها رو از سوی خدای عزیزم می دونم و شکرگذار خداوندم هستم که اینقدر زیبا و طنازانه مسیر خواسته یمان رو بسمتمون هدایت می کنه .
    خداجونم شکرت 🤗

  10. به نام خدای مهربان
    یادم میاد بچه که بودم لاغر بودم تویه سنی بودم که میدیدم همه میرن رو ترازو منم میرفتم و همیشه ترازو عدد ۲۰ رو نشون میداد همیشه حسرت میخوردم که یه بار ترازو یکم بیشتر وزنم رو نشون بده نمیدونم چرا ولی اونوقتا دوس داشتم ترازو منو بیشتر نشون بده تا اینکه در سن ده یازده سالگی یهو چاق شدم و این روند همینطور ادامه داشت و اینبار حسرت لاغر شدن در من شکل گرفت الان که فکرشو میکنم تو همون سالهایی که دوست داشتم ترازو رقم بالاتری رو بهم نشون بده ناخودآگاه نقشه چاق شدن رو در ذهنم ترسیم میکردم و چه اشتباهی کردم و اشتباهتر از اون افکارم در این سالها بوده که با وجود راههای زیادی که برای کاهش وزنم انجام میدادم ولی کماکان با اضافه وزن دست و پنجه نرم میکردم تا اینکه یه روز به طور اتفاقی دیدم در واتس آپ در گروه تناسب ذهنی اد شدم من چون از بستگان استاد هستم به دعوت از ایشون عضو شدم و گروهی دیگه از دوستان و آشنایان بودن اون موقع این روش خیلی برامون نامفهوم و غریب بود و خیلیا همون روزای اول با کلی متلک و مسخره کردن از گروه خارج شدن ولی من و گروهی دیگه بودیم که موندیم باخودم گفتم که من اینهمه راه رو رفتم حالا میمونم ببینم چیه چطوریه و با کمال ناباوری در همون هفته اول آنقدر مجذوب این دوره شدم که وقتی با اطرافیانم در موردش صحبت میکردم گریه ام میگرفت خیلی تحت تاثیر قرار گرفتم و روحیاتم به طور کلی تغییر کرده چند ماه گذشت و از پارسال بطور جدی تری دوره پیشرفته و مقدماتی رو گذروندم من واقعا با فایلهای دورا تناسب ذهنی زندگی میکنم یعنی گوش دادن به فایلها جزیی از زندگیم شده و اگر یه روز گوش نکنم اینگار یه چیزی گم کردم در افکارم رفتارم سبک زندگیم موثر بوده مهربانتر از قبل شدم به خدا نزدیکتر شدم متناسبتراز گذشته شدم و از همه مهمتر امید به زندگی و آینده اینکه به روئیاهام میرسم و خیلی چیزای دیگه رو بدیت اوردم قدر زندگیم و نعمتهای خدا و اطرافیانم رو میدونم و عااااشق خودم هستم و به خودم احترام میزارم بدنم رو دوست دارم و از هرروز فرصت زندگی که دارم از خداوند سپاسگزاری میکنم

  11. با سلام
    من از بچگي خيلي لاغر بودم.دوران بلوغم هم لاغر بودم.اما از وقتي باردارشدم،چاق و چاق و چاقتر شدم.
    و بعدهم در دوراني كه بچه ام شيرخواربود.
    ديگه از اندام بدم،خجالت مي كشيدم و سريع خسته ميشدم.دچارپادرد شده بودم.
    از روشهاي گياهي مدت كوتاهي استفاده كردم ولي رهاكردم.يه مقداركم ورزش ميكردم كه اون روهم رهاكردم.
    دوستم به من آدرس دكترتغذيه داد كه خيلي ازش راضي بوده ولي من بنابه دلايلي نتونستم برم.
    منتظر بودم تا دوران شيرخوارگي فرزندم تموم بشه و اونوقت كمتر غذابخورم.
    تااينكه يكي از اقوام گفت كه بعضي از فاميلمون با روش ذهني و از طريق كانال تلكرام و غيرحضوري با استادي در ارتباط هستند و از راهايي رو ميگن كه ذهنشون رو كنترل ميكنه در برابر غذا.
    برام جالب بود.اصلاً نمي تونستم تصوركنم چطوريه.
    چندماه بعد از اون خانم لينك كانال رو گرفتم.
    خلاصه هزينه دوره رو از استادپرسيدم و چندتا سوال پرسيدم.
    من اصلاً وارد سايت نشدم و هيچ فايلي رو گوش نداده بودم.
    ولي يه مقدار مردد بودم.بخاطرهمين نصف مبلغ روپرداخت كردم🙈🙈🙈
    بعدكه دوره شروع شد،متوجه شدم كه درسته،چرا من فراموش كرده بودم كه قدرت ذهن خيييييييييييييييلي زياده
    من كتابهاي روانشناسي خيلي مي خوندم و خيييلي از چيزهايي كه دارم رو از طريق ذهن و تصوير ذهني بدست آوردم.ياد يكي از اساتيد روانشناسي غرب افتادم كه او هم از همين روش لاغر شده بود و البته موفقيتهاي بزرگي كسب كرده بود.
    الان با خودم ميگم واقعاً چرامن اصلاً ياد اين موضوع نبودم🤔🤔🤔
    منتهاهميشه ميگفتم نميدونم چرابا روش مثبت انديشي و تصوير ذهني دير به نتايجم ميرسم و همه اش نگران بودم كه شايد اين بار هم دير به نتيجه برسم.ولي ياد گرفتم كه بايد صبور باشم.
    من دوره تيرماه ثبت نام كردم و الان خداروشكر خيلي از اين دوره راضي هستم و از استاد ممنونم.
    اندامم فوق العاده بهتر شده و مي تونم بگم خوب شده و تلاشم رو ادامه ميدم تا به نتيجه دلخواهم برسم.
    حسم بسيار عالي هست و خدارو شكر ميكنم و از زحمات استاد هم متشكرم🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  12. سلام به استاد عزیز و دوستان همراهم
    منم مثل همه دوستان گلم خیلی راهها رو برای لاغری تجربه کردم از رژیمهای دکتر تغذیه گرفته تا رژیم شیر و قرص لاغری ، دمنوش، دستگاههای ویبراتور و عرقیات گیاهی، اما همه اونها فقط برای چند صباحی نتیجه داشت و دوباره روز از نو و روزی از نو. کم کم به ذهنم رسیده بود که برم عمل کنم و با کوچیک کردن معده برای همیشه از شر چاقی خلاص بشم که خدای مهربان هدایتم کرد به سمت استاد روشن عزیز. یادمه باشگاه میرفتم و از نزدیک شاهد لاغری هر روزه دوستم پریفر عزیز بودم وقتی بهش گفتم چجوری اینقدر لاغر میشی، گروه و استاد روشن معرفی کرد و منم بدون لحظه ای درنگ با ابجیم ثبت نام کردیم و با لطف خدای مهربان و کمک استاد عزیز و تلاش خودم بعد از شش ماه به تناسب ایده ال رسیدم، استاد روشن عزیز سپااااسگزارم از لطف بی نهایتتون🌹🌹🌹

  13. وقتی نوشته های شما دوستانم رو خوندم بارها خدا رو شکر کردم که به بهترین شکل انسان ها رو هدایت میکنه
    از شما دوستانم سپاسگزارم که دیدگاه خودتون رو. نوشتید

  14. سلام به همگی

    لازم نیست که ذکر کنم طی حدود چهل سال داشتن اضافه وزن چه راههای که نرفتم و به چه کارهایی که دست نزدم و چه هزینه هایی که نکردم! تنها به این بسنده می کنم که راهی نبود که نرفته باشم. به خاطر روحیه ی جستجوگری که دارم در مورد شیوه های کاهش وزن بسیار جستجو و مطالعه کرده بودم. راستش این اواخر به همین نتیجه رسیده بودم که تنها راه کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام دائمی از طریق کار روی ذهن و تغییر باورها و افکار و عادات است نه اینکه از بیرون برنامه ای به بدن تحمیل شود. مدتها در مورد “mindful eating” مطالعه کردم و سعی می کردم شیوه های آنرا به کار برم؛ و حتی در شیوه ی کاهش وزن به روش هیپنوتیزم هم شرکت کردم که با اینکه اصول خود روش صحیح بود به دلیل کار نکردن بر روی وجوه مختلف ارتباط فرد با غذا و نیز نبود پشتیبانی مستمر نتیجه ای نداد.

    تا اینکه روزی خواهرم که او هم اضافه وزن دارد و در همین دوره ی ی کاهش وزن ذهنی ثبت نام کرده بود به من از آشنایی با آقای عطار روشن گفت و شیوه ی نگرشوی به کاهش وزن و فعالیت او در این زمینه. این شد که من عضو این گروه شدم و چون می دانستم که این تنها راه حل است سریعاً ثبت نام کردم و دوره را شروع کردم. اکنون نیز در حال گذراندن دوره پیشرفته هستم.
    با گذراندن این دوره نگاه و رابطه ام به غذا تغییر کرده و عادات غذاییم تصحیح شده است، به طوری که در حالیکه از خوردن غذا لذت می برم و محدودیتی در خوردن وجود ندارد، به بدن و نیازش احترام گذاشته و سلامتی آن در الویت اولم قرار دارد.

    حال با اطمینان صد در صد می گویم که تنها و تنها روش کاهش وزن دائمی که منطبق بر زندگی روزمره بوده و فرد را از یک زندگی طبیعی و سالم دور نمی کند، این شیوه است و بس.

  15. سلام منم میخواستم روش آشنا شدنم را در این دوره رابگم
    من در واقع خیلی چاق نبودم وفقط یه شکم قلمبه داشتم وهمیشه دوست داشتم که شکمم کوچیک بشه وهمیشه توجهم به شکمم بود که چرا کوچیک نمیشه یه یک روز توی کلاس خیاطیمون برای یادگیری رفع عیوب اندام باید یه شخصی که اندان نامناسبی داره رامیبردیم تا مربیمون الگوهاش روبهمون یاد بده ومن همسایمون که چاق بود را بردم ..مربیمون از اون خواست که یه کاری بکنه برای اندامش ومن هم گفتم که اون همه کاری کرده ولی فایده نداره و مربیمون ازش شمارشو گرفت وگفت که تواین اتاق گفتگو شرکت کن تا بهت کمک کنه لاغر بشی و من هم گفتم که چطوریه منم میتونم شرکت کنم وگفتند که بله هر کسی میتونه وارد بشه ومن چند روزی بودم که از قضادختر مربیمون که نسرین خانم بودند عکس گذاشتند که در عرض دو ماه کلی لاغر شده بود ومن باز هم باورم نمیشد عکش را برای مربیمون فرستادم که نسرین خانم همون نسرین شماست وگفت بله ومن با اراده ای قوی تر سریع ثبت نام کردم و واقعا این دوره اموزشی نه تنها برای متناسب شدنه بلکه در خیلی رفتارها وکارهای دیگه روی من اثر گذاشته

  16. سلام استاد گرامی ودوستان متناسبم
    استاد پرسیده بودین چگونه با این روش آشنا شدیم من به وسیله دوست خوبم بهنوش جون با این روش آشنا شدم بهنوش حون هر وقت رفتارای منو میدید میگفت دیوت نسبت به خوردن خوبه ولی استرس داری وهمین استرس باعث شده نتونی وزن کم کنی میگفت تو ذهنیت راجب به خوردن بده خلاصه این شد که راجب دوره تناسب ذهنی با من صحبت کرد وتا حدودی منو آشنا کرد اول فایلای رایگان وبعدش ثبت نام کردم این شد که من تو این راه قدم گذاشتم البته خیلی مصمم وبا انگیزه وپشتکار من ۷ تیر ۹۶ شرکت کردم واز اون روز تا بحال هر بار که دوره تموم شده دوباره من از سر نو شروع کردم تا حالا که این دو بار آخر افتخار اینو داشتم با استاد این کار رو انجام دادم
    تغییرات من :من استرس زیادی داشتم که به لطف خدا واستاد از این معزل نجات پیدا کردم
    من اگه یه روز ورزش نمیکردم تا چن روز هی میگفتم دیدی اون روز ورزش نکردم البته فقط بخاطر این بود که میترسیدم اگه ورزش رو رها کنم چاق میشم ولی حالا ورزش میکنم فقط فقط بخاطر سلامتی
    حالا دیگه راس ساعت خاصی قانون ندارم باید حتما میوه بخورم یا میان وعده حالا وقتی گرسنه باشم چیزی میخورم
    از تنوع غذایی جدا خوداری میکنم وسعی میکنم نقشه برا خورون نکشم هر چی بود به اندازه که وقتی پاشدم احساسم خوب باشه وسنگین نباشم البته ممکنه بعضی وقتا کمی اضافه تر بخورم نه همیشه بندرت
    استاد شرمنده بعد از هر کاری کردم ارسال نشد تو گروه گذاشتم ولی باعث شد حالا گزارشو بهتر بنویسم
    استاد عزیز وگرامی از شما سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

  17. سلام
    من هم مثل بسيارى ازدوستان اتفاقى توسط عزيزى كه آشنايى باهاشون ندارم واردتالارتناسب شدم
    بلافاصله سفرى پيش آمد دركل مسيررفت وبرگشت فايلهاى رايگان راگوش كردم
    ازاونجايى كه دوست ندارم رژيم غذايى بگيرم مصمم شدم كه تواين دوره شركت كنم
    سوالهايى توى ذهنم بود مى خواستم اول جواب اونهارا پيداكنم به پاسخ بعضى هاشون باگوش كردن فايل ورفتن توسايت ومطالعه مطالب دوستان توتالار دست پيداكردم
    وبراى بعضى هاشون هم بااستادتماس گرفتم كه ايشان باحوصله پاسخ دادندومن ازهمون موقع تودوره ثبت نام كردم
    اينكه ماتوسط افرادى يابوسيله رخدادناخواسته بااين دوره آشنامى شيم ويابه تعبيرى انتخاب مى شيم قطعاهمينطوره
    خداوسيله سازه وبراى كسى كه دنبال راهى براى رسيدن به هدفى هست چاره سازه
    ازاينكه باايندوره آشناشدم خوشحالم من يكماهه توايندوره شركت كردم
    حتما تغييراتى درمن وتفكراتم آغازشده
    به نظرم گفتنى نيست اينها رابايدخودشخص تجربه كنه جديدولذت بخشه
    بااينكه من باقانون جذب وتناسب فكرى ناآشنانبودم واطلاعاتى داشتم بااين وجودتمرينات دوره برام جذابه
    ازاينجامى خوام ازصبروسعه صدراستادگرامى آفاى عطارروشن تشكركنم
    هرساعتى نيازداشته باشم وسوالى مطرح كنم بامهربانى راهنمايى مى كنند وتوصيه مى كنم به دوستانى كه اضافه وزن دارند اين مسيرراامتحان كنند .
    ومن الله التوفيق

  18. نحوه ی آشنایی من با استاد از طریق ا ستاد عباسمنش عزیز بودند که در سایت ایشون من با خوندن نظرات بسیار جذاب استاد عطارروشن مشتاق شدم تا بدونم ایده ی استاد در چه زمینه ای بوده و این تناسبی که میگویند دقیقا از چه راهی ممکن شده و در نهایت با یک سرچ در گوگل تونستم ایشون و سایتشون رو پیدا کنم و چون ایمان داشتم که ذهن هرچیزی اراده کنه رو به دست میاره باورش کردم.چندماهی رو با فایل های رایگان ایام نزدیک عروسی ام را لاغر کردم و در نهایت اذرماه سال بعد در دوره اسم نوشتم و اکنون که نزدیک به ۳ماه است از روز اغازین بسیار تغییرات بزرگی در خودم حس کردم.خدایا ممنونم ازت بخاطر دستانی که به سوی ما روانه میسازی تا زندگی کردن و دنیایمان را بهتر و شیرین تر کنند.

  19. سلام وعرض ادب خدمت استاد عزیزودوستان خوبم.
    یادم میاد اول سال ۹۶ بود وتصمیم گرفتم توی دفتر اهدافم برنامه ها وهدفهایی که تا آخرسال میخوام بهشون برسم رو یادداشت کنم…وتناسب اندام یکی از اهداف مهم من بود همونجا از خداوند خواستم که بهم کمک کنه که تا آخر سال به وزن ۶۰ برسم.روزها وماهها گذشت خیلی از راهها روامتحان کردم ورزشهای سخت بدنسازی انواع دمنوشهای نیوشاو…رژیم قرص و…
    دیگه خسته شده بودم وبه این باورمخرب واشباه رسیده بودم که وزنم استپ کرده.تااینکه یک روز خواهرم که توی گروه لایف استاد عزشیانفر هست گفت یه خانم یه روش ویک استاد رومعرفی کرده وگفته خودم نتیجه گرفتم.وبهم گفت یه سری بزن ببین چیه.وقتی وارد گروه شدم و سمینار صوتی رایگان رو گوش دادم اصلا ازاین روبه اون روشدم یادم میادازبس برام جذاب بود اون روز ازصبح تابعدازظهر ۷جلسه اش رو گوش کردم…و بعد توی دوره شرکت کردم وکاملایک انسان دیگه ای شدم…وهمواره دارم بسوی هدفم حرکت میکنم وروز به روز به هدفم نزدیکتر میشم….واقعا خداروشکرمیکنم که برای هدفی که اول سال برنامه ریزی کردم به بهترین وجه من رو هدایت کرد…
    از استاد بزرگوار هم بسیار سپاسگذارم که انقدر صبورانه ودلسوزانه من رو همراهی کرد…

  20. سلام.روزتون بخیر.
    نمیدونم وقت خوندن مطالب من رو داشته باشین یا نه.
    من ۳۱ سالمه.منم مثل خیلیای دیگه از بچگی تپل بودم و با بزرگ شدن و اضافه شدن وزنم از تپلی به چاق بودن لقب پیدا کردم.
    بیشتر از همه از برادر خودم ضربه خودم و اعتماد به نفسمو از دست دادم.
    همیشه جلوی بقیه اقوام مسخرم میکرد.منم تو خونه موندن و به خوردن ادامه و تنها بودنو بیشتر یاد گرفتم.
    چند باری تصمیم گرفتم لاغر شم چون دوستای مدرسمو میدیدم که بخاطر خوشکلی و خوش اندامی خیلی مورد توجه قرار میگیرن مخصوصا از طرف پسرا.
    اما بعد از مدتی خسته میشدم و روز از نو روزی از نو.اعتماد به نفس اینکه انتخاب میشم واسه ازدواج نداشتم.بقیه انتخاب میکردن با کی ازدواج کنن اما من به خودم این باورو دادم که باید انتخاب بشم و بلاخره شدم.
    خدا رو شکر میکنم که همسر خیلی خوبی نصیبم شد اما مشکل چاقیم اذیتم میکرد.
    عروسی نگرفتم از ترس رفتن به آتلیه و عکس گرفتنم.بهونمم خرج کمتر اما حسرتش به دلم مونده.
    تا اینکه پیارسال عمل کردم.عمل باز شکم و سینه و بدون اغراق به دلیل عفونت شکمم که دکترم تشخیص نداد تا پای مرگ رفتم.
    اما بعد از گذروندن دوران نقاهتم بازم شروع کردم به خوردن جوری که بعد از مدتی وزنی که بخاطر عمل از دست داده بودم برگشت.
    مدتی بود خیلی با خودم کلنجار میرفتم.از اینکه این همه خرج کردم و تا پای مرگ رفتم اما هیچی عایدم نشده خیلی ناراحت بودم مخصوصا جلوی همسر و خانوادش.
    تا اینکه تصمیم گرفتم یه بار دیگه شروع کنم و تا تهش برم.تا ته لاغری.
    رژیمم شروع شد.
    سعی میکردم از تجربه های قبلم استفاده کنم.میوه و سبزیجات و پروتئین بخورم و در کنارش عرق تعادل(لاغری)،قهوه و چای سبز.
    هر روز توی سایت دنبال مطالب مختلف بودم که صبر در دژیمم بیشتر شه.دنبال مطالب کسایی بودم که لاغر شدن
    تا اینکه ۷ روز از رژیمم میگذشت که اتفاقی وارد سایت شما شدم.
    کسی که خودش لاغر شده.
    واسم جالب شد.یه ویسی از شما که این خواست خدا بوده که با این سایت آشنا بشم منو ترقیب کرد که بقیه ویساتونو گوش کنم و ۱۰ مرحلرو شنیدم.
    به تک تک سوالاتون جواب دادم و جالبه بدونین من خودم و بی ارادگی خودم جلوی خوراکیو مقصر میدونستم.
    اما نوشتم مقصر خودمم و امضا کردم.
    نوشتم که الان ۸۸ کیلو هستم و میخوام ۶۸ بشم.
    قبل از اینکه تکلیف نوشتن خوراکی های روزانتونو بنویسین من خودم از اول نوشته بودم.
    گوش کردن به ویس های شما بینهایت انگیزمو زیاد کرده.
    جوری که هر روز هنسفری میزارم و صدای شما رو گوش میکنم و راه میرم.
    هر روز به خودم میگم متناسب شدن ساده ترین کار دنیاست.
    و فایل خدای لاغری اشک منو در آورد.
    من تا چند روز پیش به خودم خیلی بد کردم اما تصمیم گرفتم خودمو خدای خودمو از این ناراحتی نجات بدم.
    شاید تا چند روز پیش رژیم واسم مثل زندان بود اما حالا از اینکه به خودم و بقیه میگم، نه مرسی میل ندارم لذت میبرم.
    واسم خیلی شیکه.
    مثل بقیه ی دوستای متناسبم رفتار میکنم.
    از همکارم که متناسب خواستم که به مدت یک هفته واسم تایم غذا خوردن و چیزایی که میخوررو بنویسه.الان فقط ۱۱ روز از تصمیم به متناسبیم میگذره اما در همین چند روز خیلی حال و روحیم بهتره
    طبق برنامه ریزی که از قبل کردم یه هزینه جلوی راهمه و اون که اوکی شد حتما در دوره هاتون شرکت میکنم مخصوصا دوره شناخت خدا واسم خیلی خیلی جذاب هست.
    از اینکه یه همدرد نوشته هامو میخونه خوشحالم چون میدونم درکم میکنه و میفهمه چی میگم.
    من با خدای لاغری خودم آشتی کردم و حتما بعد از رسیدن به تناسبم واستون عکس میزارم.من میتونم مثل خیلیای دیگه
    .ببخشید خیلی نوشته هام طولانی شد.
    ممنونم بابت تمام ویس های پر انرژی و پر انگیزتون.

  21. سالها بود از وضعیت جسمی و ظاهری خودم راضی نبودم. راههای زیادی رو برای کاهش وزنم امتحان کرده بودم. الارغم خواست قلبیم تسلیم سرنوشتم شده بودم. “من لاغر بشو نیستم” غم بزرگی تو دلم سنگینی میکرد.
    آیا راهی هست که منو با خودم آشتی بده، یعنی منم میتونم مثل بقیه ی انسانهای متناسب، زندگی سالم و شادی داشته باشم؟ اوضاع روحیِ خوبی نداشتم، عصبی و بی انگیزه شده بودم. دنبال هر بیماری ای که در بدنم میگشتم پیداش میکردم. کارم شده بود ازین دکتر به اون دکتر رفتن و دردهای عصبی که رهایم نمیکردن.
    روزی یادم آمد مدتها پیش دوستی صمیمی پستی در تلگرام برام فرستاده، با امیدواریِ تمام دنبالش گشتم.
    “بیندیشید و به تناسب اندام برسید” خدای من همونیه که دنبالش میگشتم.
    عضو کانال شدم، وارد تالار گفتگو ، تالار پر از انسانهایی شاد و با انگیزه بود، مگه ممکنه حقیقت داشته باشه. تمام واو به واوه گروه تناسب فکری رو از اول تا به اون روز خوندم.
    به دوستم پیام دادم و گفتم اگر راهی برای نجات من ازین معضل باشه همین راهه.
    نور امید در دلم روشن شد، مسیر سبز متناسب شدن با ذهن نه تنها جسمم رو متناسب کرد، بلکه از من انسانی آرام، منطقی، امیدوار، صبور ساخت. هر لحظه خداوند رو شاکرم که چنین راه بینظیری را مقابلم قرار داد.
    خداوندا سپاسگزارم🌷
    استاد مهربانم سپاسگزارم🌷
    دوست عزیز و مهربانم سپاسگزارم🌷

  22. سلام دوستان من ۳روزه با این گروه آشنا شدم و۱۵ روزی میشه که خودم رولایق تناسب اندام دیدم وکم خوردن رو شروع کردم ولی آشناییم وشناخت بیشتر خودم باعث شده گام مستحکم رو بردارم وآن شاالله به یکی از ارزوهایم که روش درست خوردن وتعادل اون هست برسم امیدوارم همه ی چاقها به این نقطه یعنی ازادی و سلامت ذهن برسند

    • سلام دوست گرامی
      حضور شما در سایت تناسب فکری را خوش آمد میگم
      و خدا رو شکر میکنم که افرادی که نیاز به لاغر شدن را دارند به سوی ما هدایت میکنه
      به لطف خدا نتیجه عالی کسب میکنید

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

162 comments