نکات طلایی

برای لاغر شدن لشکری یک نفره تشکیل دهید!

لاغری با ذهن یک هنر است، باید آن را یاد بگیرید

 

لاغر شدن مهمترین آرزوی من بود. یادم میاد از سنین راهنمایی تلاش می کردم که لاغر بشم ولی همواره از تلاشی که انجام می دادم نتیجه ای نمی گرفتم و هر وقت هم با تلاش زیاد مقداری از وزنم کم می شد طولی نمی کشید که دوباره به وزن قبلی بر می گشنم

موضوع بسیار مهمی که باید برای لاغر شدن  مدنظر داشته باشید،  اقدام کردن شما به تنهایی برای لاغر شدن است، متاسفانه بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند به دلیل اینکه بارها از طریق روش های مختلف برای لاغری اقدام کرده اند و نتیجه نگرفته اند به خود بی اعتماد شده اند و برای اقدام به استفاده از روش لاغری با ذهن با دیگران مشورت میکنند و نظر آنها را جویا می شوند.

طبیعی است که پاسخی که دریافت می کنید منفی خواهد بود، چون افراد با توجه به سابقه شما در شکست های مکرر در اقدام شما برای لاغری به شما اطمینان می دهند که شما نمیتوانید با این روش لاغر شوید. و همچنین عدم آگاهی عموم از قدرت ذهن افراد در لاغر شدن سبب میشود که دیگران گزینه مناسبی برای تحقیق درباره روش لاغری با ذهن نباشند.

بهترین افرادی که باید مورد تحقیق و سوال قرار بگیرند افرادی هستند که قبل از شما از این روش استفاده کرده اند، دوستانی که مانند شما با شک و تردید وارد این دوره شگفت انگیز شدند تا لاغر شدن را به سبکی جدید و کاملا متفاوت با روشهای قبلی تجربه کنند.

از زمانی که به لطف خدا با لاغری با ذهن آشنا شدم، بارها توسط اطرافیانم مورد تمسخر قرار گرفتم، چرا که همه آنها بارها تلاش من برای لاغر شدن را مشاهده کرده بودند و از نتیجه نگرفتن من مطمئن بودند، اما در تمام این مدت احساس درونی من بهم اطمینان و امید میداد که ادامه بدهم و تمرینات ذهنی برای لاغر شدن را اجرا کنم.

به لطف خدا نتیجه بسیار عالی در لاغر شدن گرفتم و به قدری عالی و آسان با روش لاغری با ذهن لاغر شدم که هیچ کدام از اطرافیان من باور نمی کردند.

به سبب شغل آزاد من در آن زمان فرد شناخته شده ای در محل زندگی خود بودم و به همین دلیل روزانه افراد زیادی که من را می دیدند از دیدن من در این شرایط و سایز ابراز تعجب می کردند، اما همچنان مطمئن نبودند که من میتوانم لاغر بمانم چرا که بارها لاغر شده بودم اما بعد از مدت کوتاهی به حالت چاقی قبل خود برگشته بودم.

در تمام این سالها من لشکری یک نفره برای لاغری خودم تشکیل داده بودم، فرمانده و سرباز خودم بودم و دشمن من تمام حرف های اطرافیانم بود.

با نیروی ایمان و اعتماد به توانایی خودم با لشکر یک نفره خود بر همه شنیده های منفی و تحقیرآمیز غلبه کردم و بعد از دو سال به رویای لاغری شدن خود رسیدم. لذت این پیروزی چنان شیرین و گسترده بود که توان تحمل و نگهداری آن برای من به راستی مشکل بود. ایده ای به من الهام شد که بیشتر مانند رسالتی بود که بر دوش من گذاشته شد

من برای آموزش لاغری با ذهن انتخاب شده بودم.

شناخت افکار و رفتار افراد چاق به دلیل ۳۳ سال چاقی و همچنین آگاهی کامل از نحوه عملکرد ذهن در چاقی افراد سبب شد که انگیزه آموزش لاغری با ذهن در من شکل بگیرد و تصمیم گرفتم که حرکت را آغاز کنم.

بار دیگر مورد هجوم حرفها و نظرات اطرافیانم قرار گرفتم، آنهایی که این روش را مسخره میدانستند، افرادی که شکست را برای من پیش بینی میکردند و دوستانی که هشدار بدبخت شدن را به من میدادند، اما بار دیگر لشکر یک نفره خود را برای موفق شدن به نیروی ایمان به خدا و اعتماد به خودم مجهر کردم و حرکت را آغاز کردمو

به لطف خدا طولی نکشید که افراد چاق یکی بعد از دیگری از سراسر ایران عزیز وارد گروه تلگرامی من می شدند و مشتاقانه آموزشهای لاغری با ذهن را دنبال میکردند و به مرور نتایج عالی توسط آنها کسب شد.

بزرگی نتیجه از یک طرف و ساده بودن این روش از طرف دیگر سبب جذب سریع افراد بیشتری برای استفاده از آموزشهای لاغری با ذهن شد و به لطف خدای مهربان طولی نکشید که سایت تناسب فکری در راس روش های لاغری و بالاتر دیگر روشها به علاقمندان معرفی می شد.

امروز و پس از کسب نتایج عالی توسط خودم و سایر شرکت کننده ها تصمیم گرفته ام درباره موضوع مهم لشکر یک نفره برای شما توضیحات تاثیرگذاری ارائه کنم.

اگر میخواهید لاغر شدن را از طریق آموزش ذهنی یاد بگیرید باید لشکر یک نفره خود را تشکیل دهید، لشکری که فرمانده آن خودتان هستید، لشکری که سرباز آن خودتان هستید

این لشکر را با نیروی ایمان و آموزشهای فوق العاده دوره لاغری با ذهن تجهیز کنید و به سوی تحقق رویای لاغری خود حرکت را آغاز کنید.

در دوره لاغری با ذهن فرمول های موثر جهت لاغر شدن را به علاقمندان آموزش میدهم و به لطف خدا نتایج عالی برای بسیاری از شرکت کننده ها شکل گرفته است.

برای لاغر شدن از طریق لاغری با ذهن آنچه مهم است تغییر باورها و افکاری است که درباره چاقی در ذهن خود داریم، و این کار نیاز به اشتیاق و استمرار در تغییر کردن دارد.

 

لطفا نظر خودتون درباره موضوع مطرح شده را در قسمت نظرات ثبت کنید

از توجه و همکاری شما دوستان خوبم سپاسگزارم

ارادتمند شما رضا عطارروشن

 

فایل صوتی لشکر یک نفره

 

برای استفاده از فایل دانلود شده باید نرم افزار Winzip را روی سیستم خود نصب کرده باشید.


(میخواهم درباره دوره آموزشی لاغری با ذهن بیشتر بدانم)

(تمایل دارم دوره آموزشی لاغری با ذهن را تهیه کنم)

تخفیف ۲۵۰٫۰۰۰ هزار تومانی فقط تا پایان خرداد ماه

هدیه خرید: شارژ کیف پول شما به مبلغ ۱۵ درصد از مبلغ پرداختی 

فرمول های ذهنی چاق کننده را بشناسیم

لاغری با ذهن یک هنر است، باید آن را یاد بگیرید

 

لاغر شدن مهمترین آرزوی من بود. یادم میاد از سنین راهنمایی تلاش می کردم که لاغر بشم ولی همواره از تلاشی که انجام می دادم نتیجه ای نمی گرفتم و هر وقت هم با تلاش زیاد مقداری از وزنم کم می شد طولی نمی کشید که دوباره به وزن قبلی بر می گشنم

از زمانی که به لطف خدا با لاغری با ذهن آشنا شدم، نتیجه بسیار عالی در تناسب اندام گرفتم و این روش به قدری عالی و آسان بود که تصمیم گرفتم به افرادی که نیاز به لاغر شدن دارند آموزش بدهم که از این طریق به رویای لاغری دست پیدا کنند.

شناسایی فرمول های ذهنی در واکنش های رفتاری من نسبت به غذاها را شناسایی کردم و به مرور فرمول های ذهنی متفاوتی برای لاغر شدن را در ذهن خودم ایجاد کردم و به مرور رفتار غذایی من تغییر کرد و جسم من مطابق با رفتار غذایی من شکل گرفت.

در دوره لاغری با ذهن همین فرمول ها را جهت لاغر شدن به علاقمندان آموزش میدهم و به لطف خدا نتایج عالی برای بسیاری از شرکت کننده ها شکل گرفته است.

جسم ما همیشه به رفتارهای ما واکنش های متفاوتی میدهد، در بیماری ها واکنش بدن ما به شکل کسل شدن و بی حالی است، واکنش بدن ما در زمان تشنگی، گرسنگی، نیاز به استراحت یا موارد دیگر متفاوت است

چنانچه به واکنش جسم خود در برابر پرخوری های خود توجه کنید به راحتی می توانید رفتار صحیحی از خودتان بروز دهید.

واکنش جسمی فرد چاق نسبت به سیر شدن، با واکنش جسمی افراد متناسب بسیار متفاوت است و توجه به این تفاوت می تواند به ما کمک کند که رفتار مناسبی داشته باشیم.

شناسایی واکنش های جسمی ما نسبت به رفتار غذایی ما میتواند تاثیر فوق العاده ای در توانمند شدن ما در متناسب شدن داشته باشد.

پیشنهاد میکنم فایل آموزشی فشار شکم را با دقت گوش داده و به توصیه های گفته شده عمل کنید

برای لاغری با ذهن آنچه مهم است تغییر باورها و افکاری است که درباره چاقی در ذهن خود داریم، و این کار نیاز به اشتیاق و استمرار در تغییر کردن دارد.

 

لطفا نظر خودتون درباره موضوع مطرح شده را در قسمت نظرات ثبت کنید

از توجه و همکاری شما دوستان خوبم سپاسگزارم

ارادتمند شما رضا عطارروشن

 

فایل صوتی فرمول های اشتباه ذهنی

 

 


(میخواهم درباره دوره آموزشی لاغری با ذهن بیشتر بدانم)

(تمایل دارم دوره آموزشی لاغری با ذهن را تهیه کنم)

لاغری با ذهن و تاثیر خاطرات

لاغری با ذهن یک هنر است، باید آن را یاد بگیرید

 

لاغر شدن مهمترین آرزوی من بود. یادم میاد از سنین راهنمایی تلاش می کردم که لاغر بشم ولی همواره از تلاشی که انجام می دادم نتیجه ای نمی گرفتم و هر وقت هم با تلاش زیاد مقداری از وزنم کم می شد طولی نمی کشید که دوباره به وزن قبلی بر می گشنم

با خودم فکر کردم که در تمام سال هایی که من دوست داشتم لاغر بشم ، روش های مختلفی رو امتحان می کردم

و درسته که از همه روش ها نتیجه خوبی نگرفتم ولی یک نکنه در تمام انتخاب های من مشترک بود که ربط داشت به خاطرات من از چاق بودنم.

روش هایی که برای لاغری استفاده می کردم شباهت زیادی به روش قبلی داشت و این تکرار سبب ایجاد خاطرات چاقی در ذهن من شده بود و هر بار که از انجام روشی نتیجه نمی گرفتم تصویری از شکست در لاغری در ذهن من ثبت می شد و تکرار تصاویر شکست سبب می شد که خاطرات شکست از سعی برای لاغری در من شکل بگیرد.

و هر بار که برای لاغری اقدام می کردم با انبوهی از تصاویر ناکامی و شکست حرکت خودم رو شروع می کردم و نتیجه این طریق اقدام کردم کاملا مشخص است.

این روندی است که همه افرادی که اضافه وزن دارند تجربه کرده اند و تاثیر خاطرات خود در نتیجه نگرفتن از روشهای لاغری را به خوبی درک میکنند.

خاطرات ما در جنبه های مختلف زندگی تاثیرگذار است، در برخورد ما با اطرافیان، در واکنش به اتفاقات و خیلی از رفتارهای ما ، خاطرات نقش تاثیرگذاری دارند.

لازم به ذکر است که رفتارهای چاق کننده ما همیشه برگرفته از خاطرات ما از چاقی است، و این موضوع تاثیر بسیار مهمی در متناسب نشدن ما دارد و اکنون که لاغری با ذهن را یاد گرفته ایم می توانیم از این تکنیک فوق العاده در بهبود شرایط متناسب شدن استفاده کنیم.

لاغری با ذهن روش فوق العاده ای است که از تمام محتوای ذهنی برای متناسب شدن مورد استفاده قرار می گیرد. همانطور که در چاق شدن از تمام اطلاعات ذهنی استفاده می کنیم برای لاغر شدن هم باید از همین طریق اقدام کنیم.

برای لاغری با ذهن آنچه مهم است تغییر باورها و افکاری است که درباره چاقی در ذهن خود داریم، و این کار نیاز به اشتیاق و استمرار در تغییر کردن دارد.

 

لطفا نظر خودتون درباره موضوع مطرح شده را در قسمت نظرات ثبت کنید

از توجه و همکاری شما دوستان خوبم سپاسگزارم

ارادتمند شما رضا عطارروشن

 

سن سلامتی را، خودتان تعیین می کنید

سن سلامتی شما با سن شناسنامه ای شما متفاوت است

بسیاری از افراد سلامتی خود را در تضاد با سن خود می دانند، به این شکل که هرچقدر سن آنهااضافه می شود سلامتی آنها کاسته می شود.

این الگوی ذهنی اشتباه در تمام مسائل حیاتی زندگی ما نقش دارد، بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند تصور می کنند که اضافه وزن آنها با افزوده شدن سن بیشتر می شود. برخی تصور می کنند چون سن آنها بالا رفته، توانایی کاهش وزن را ندارند، و برخی فکر می کنند با اضافه شدن سن آنها سوخت و ساز بدنشان کم شده و توانایی متناسب شدن را ندارند.

این تصورات باطل از طریق شنیده و دیده های ما از طریق رسانه ها و گفتگوی بین افراد به ما منتقل می شود و ما ناخواسته شنیده های خود را به صورت فرمول های ذهنی در ذهن خود ثبت می کنیم و به مرور این فرمولهای سبب تغییر در شرایط جسمی ما می شود.

بسیاری از شرایط جسمی ما تحت تاثیر باورهای ما شکل می گیرد و ما می توانیم آگاهانه با تغییر باورهای خود تغییر فوق العاده ای در شرایط جسمی و سلامتی خود ایجاد کنیم.

با تماشای این کلیپ فوق العاده می توانید گام مهمی برای تغییر افکار و باورهای خود بردارید و از این پس به شکل متفاوتی به زندگی ادامه دهید.

دیدن با دقت این فایل تصویری فوق العاده را به شما همراهان عزیز پیشنهاد می کنم.

 

لاغری با ۱۳ گام تا ۱۳ بدر

 

لاغری هنری است که باید آن را آموخت

سالهای زیاد از عمرم رو با اضافه وزن سپری کردم و سه سال هست که خیلی جدی دارم روی لاغری با ذهن کار میکنم و به لطف خدا خودم و دوستان زیادی از دوره آموزشی لاغری با ذهن نتیجه عالی کسب کردند

موضوعی که در تمام سالهایی که اضافه وزن داشتم برای من خیلی دردسرساز میشد ایام نوروز بود

ایامی که نوید تنوع خیلی زیاد آجیل و شیرینی رو میداد، ایامی که کلی مهمونی میرفتیم، ایامی که خیلی شاد بودیم و کل فامیل دور هم بودیم، ایامی که از هفته ها قبل در ذهن ما خودنمایی میکرد

دردسرهای عید نوروز از اسفندماه شروع میشد، وقتی برای تهیه لباس اقدام میکردم خیلی اذیت میشدم، به سختی سایزی که مناسب من باشه پیدا میشد، و تازه طرح و رنگ اون هم مورد علاقه من نبود

و در این مدتی که به دنبال تهیه لباس بودم بارها می شنیدم که سایز شما نداریم، سایز شما فقط این یه مدل هست ، سایز شما فقط از این دو رنگ موجود دارید

و مساله مهمتر عید نورز مربوط به ایام تعطیلات و دید و بازدید ها بود

ایامی که از شروع تحویل سال تا ساعت های پایانی سیزده بدر من در حالت خفگی بودم

تنوع رنگ ها و مزه ها و تعارفات میزبان برای خوردن منو دیوانه میکرد،

از ترس و نگرانی چاق تر شدن هر روز صبح به خودم یادآوری میکردم که امروز دیگه باید درست رفتار کنم و پرخوری نکنم، ولی از همون صبحانه خوردن که معمولا دورهم بودیم نمیتونستم به تصمیمی که گرفتم عمل کنم،

صبحانه رو میخوردم میگفتم عید دیدنی رفتیم دیگه چیزی نمیخورم ولی باز شرایطی پیش میومد که میخوردم و باز به خودم دلداری میدادم که ناهار نمیخورم،

موقع ناهار میشد و هم دور سفره بودن و من یادم میرفت که چه قولی دادم و ناهار میخوردم، بعدش میگفتم خیلی زیاده روی کردم دیگه آجیل و شیرینی نمیخورم، ولی فایده نداشت و میگفتم حتما دیگه شام نمیخورم که چاق تر نشم، اما شور و حال عید و دورهم بودن و سفره های رنگین سبب میشد نتونم به عهدی که بستم عمل کنم و شام رو هم میخوردم و تا وقتی بیدار بودم هی میگفتم دیگه نمیخورم ولی میخوردم و روز بعد باز همین روال بود و خلاصه ۱۳ روز نوروز به این شکل سپری میشد و هر سال بعد از عید من حتما یک سایز اضافه میکردم

این روالی هست که همه ما میدونیم و بارها تجربش کردیم به خاطر فرمولهای چاق کننده ای هست که در ذهن ما نوشته شده و ما ترغیب به خوردن بیشتر میشیم

 

از زمانی که لاغری با ذهن رو یاد گرفتم خیلی تسلطم بر افکار و واکنشهای ذهنیم بهتر شد و دیگه در هر موقعیتی تمام فکر و ذکرم خوردن نبود اما خوب چون تمام تکنیک های که یاد گرفته بودم در روال عادی زندگی مورد استفاده قرار میگرفت وقتی با مهمانی یا مراسمی مواجه میشدم متوجه میشدم که کنترل درستی بر رفتار خودم ندارم و مشخص بود که روی فرمولهای ذهنم برای مهمانی ها و دورهمی ها و کلا روزهایی که از روال عادی زندگی خارج میشیم باید بیشتر کار کنم

روی این موضوع خیلی کار کردم و به لطف خدا سال گذشته بود که دوره ۱۳ گام تا ۱۳ بدر برای ایام نوروز تهیه شد که دوستان زیادی از این دوره مختصر و مفید استفاده کردند و بازخورد خیلی خوبی از شرکت کننده ها دریافت کردم

توضیحات این دوره فوق العاده رو از طریق فایل صوتی زیر گوش دهید

با تشکر از شما

رضا عطارروشن

 

 

 

 

برای لاغر شدن انتخاب شده اید

لاغر شدن یک هنر است، باید آن را یاد بگیرید

 

لاغر شدن مهمترین آرزوی من بود. یادم میاد از سنین راهنمایی تلاش می کردم که لاغر بشم ولی همواره از تلاشی که انجام می دادم نتیجه ای نمی گرفتم و هر وقت هم با تلاش زیاد مقداری از وزنم کم می شد طولی نمی کشید که دوباره به وزن قبلی بر می گشنم

با خودم فکر کردم که در تمام سال هایی که من دوست داشتم لاغر بشم ، روش های مختلفی رو امتحان می کردم

و درسته که از همه روش ها نتیجه خوبی نگرفتم ولی یک نکنه در تمام انتخاب های من مشترک بود که ربط داشت به نتیجه نگرفتن من و اون انتخاب کردن من بود

یعنی این من بودم که به دنبال روشی برای لاغر شدن بودم و در نهایت من تصمیم می گرفتم که از فلان روش برای لاغر شدن باید استفاده کنم

و هر روشی رو که انجام می دادم خودم با تحقیق و جستجو بهش می رسیدم و واسه رهایی از چاقی تصمیم می گرفتم که انجامش بدم و در نهایت نتیجه مطلوبی هم نداشت

و حتما این اتفاق بارها برای شما دوستی که داری این نوشته رو میخونی پیش اومده و تجربیات زیادی از جستجوی روشی برای لاغر شدن داری و از همه اون روش ها نتیجه مطلوبی نگرفتی که الان اینجا هستی

اما نکته ای که باید درباره خودت بهش توجه کنی، اینه که آشنایی شما با روش تناسب ذهنی و یا سایت تناسب فکری به خاطر جستجوی شما نبوده

شما دنبال این روش نبودی، احتمالا اصلا از این روش اطلاعی نداشتی که بخوای دنبالش باشی

و شما به طریقی به این مسیر هدایت شدی و الان عضو سایت یا کانال من هستید و دارید این نوشته رو میخونی

به این نکته دقت کنید که برخلاف تمام دفعات قبلی که شما دنبال روشی برای لاغری بودی و روش هایی رو پیدا می کردی، از تمام اون روش ها آگاهی قبلی داشتی

مثلا در جستجوی روشی برای لاغر شدن، به فلان نوع رژیم می رسیدی که قبلا دربارش شنیده بودی و الان باهاش مواجه شده بودی و تصمیم می گرفتی که انجامش بدی

یا به نوعی دارو، دمنوش، ورزش یا نرمش برمی خوردی که باز دربارش یه چیزهایی شنیده بودی و تصمیم می گرفتی شما هم امتحانش کنی

ولی شما در زمانی با این روش آشنا شدی که هیچ اطلاع قبلی از اون نداشتی، هیچ تجربه ای نداشتی، و اصلا دنبال این روش نبودی

تمام روشهایی که برای لاغر شدن در ذهن شما هست شامل محدودیت غذایی، مصرف دارو یا جراحی، فعالیت های ورزشی و … است و اصلا با روش ذهنی آشنایی نداشتید

و شاید ۹۹ درصد افرادی که در دوره های من شرکت کردند به طریقی که خودشون دنبالش نبودند با این روش آشنا شدند و تقریبا صد د صد اونها وقتی که دیگه از همه روش ها و تلاش های خودشون برای لاغری ناامید شده بودند با این روش آشنا شدن

حتی دوستای بودند که یک روز قبل از نوبت عمل جراحی برای لاغر شدن با این سایت آشنا شدند یا وارد گروه ما شدند و تصمیم گرفتند قبل از عمل جراحی از این روش استفاده کنند و به لطف خدا نتایج عالی گرفتند

پس اگه به طریقه آشنایی خودت با این روش فکر کنی شما به طریقی که دنبالش نبودی با این روش آشنا شدی و این خیلی تفاوت داره با تلاش های قبلی شما برای لاغر شدن

خیلی ها اصلا از این روش اطلاعی نداشتند و از طریق فردی که در این دوره شرکت کرده با این روش آشنا شده

عده ای از طریقی فردی که اصلا نمی شناختنش از این روش اطلاع پیدا کردند

یه عده هم دنبال یه موضوعی در اینترنت بودند و یا سایت من مواجه شدن و براشون جذاب شده

و عده ای هم در گروه های دیگه درباره چاق و لاغر شدن صحبت میشده و فردی که نمی شناختنش بهشون گفته که همیچین گروهی و همچین روشی هست و وارد شدند

خلاصه همه به طریقی که دنبالش نبودن با این روش آشنا شدند و این ثابت می کنه که به انتخاب خودشون الان اینجا نیستند

حالا این موضوع چه اهمیتی داره

برای اطلاع از اهمیت این موضوع بسیار مهم و جذاب لطفا فایل صوتی را گوش دهید

لطفا نظر خودتون درباره موضوع مطرح شده را در قسمت نظرات ثبت کنید

از توجه و همکاری شما دوستان خوبم سپاسگزارم

ارادتمند شما رضا عطارروشن

 

 

 

لاغر شدن نیاز به شجاعت دارد

لاغر شدن یک هنر است، باید آن را یاد بگیرید

شاید خیلی ها تصور کنند برای انجام هر کاری نیاز به تخصص، تجربه، سرمایه و یا هر امکانات دیگری داریم اما من می گویم برای انجام هر کاری اول نیاز به شجاعت دارید

شجاعت داشتن نقطه آغاز هر فعالیتی است، با شجاعت می توان تخصص و تجربه و حتی سرمایه به دست آورد اما بدون شجاعت با هر امکاناتی که داشته باشید نمی توانید به موفقیت در کاری دست پیدا کنید

لاغر شدن هم از این قاعده مستثنی نیست

برای کاهش وزن و لاغر شدن باید شجاعت داشته باشید
خیلی ها تصور می کنند که برای لاغر شدن نیاز به یک برنامه رژیمی خاص و کاملا هماهنگ با سیستم بدنی خود دارند و به همین دلیل هزینه های زیادی می کنند تا توسط افرادی برنامه های غذایی متناسب با سیستم بدنی خود تهیه کنند

بعضی ها تصور می کنند داشتن برنامه ورزشی حرفه ای و کاملا منطبق با توانایی های بدنی خود می تواند آنها را به تناسب اندام برساند
و خیلی ها تصور می کنند استفاده از داروهایی با فرمول های خاص و پیچیده می تواند آنها را به تناسب اندام برساند

این افراد، شجاعت رهایی از اضافه وزن را ندارند

این افراد خود را در رسیدن به خواسته خود ناتوان می بینند و تصور می کنند باید از عاملی بیرونی برای تحقق رویای خود استفاده کنند

وقتی گذشته خود را مرور می کنم به وضوح به یاد می آورم که سال های زیادی شجاعت لاغر شدن را نداشتم و همیشه سعی می کردم از طریق روش های پیشنهادی دیگران خود را به تناسب اندام برسانم

اما هر بار که از طریق روشهای مختلف به نتیجه نمی رسیدم سرخورده و ناامید تر می شدم و بیشتر خود را اسیر چاقی و معضلات اضافه وزن می دیدم

به مرور در شرایطی قرار گرفتم که مشکل چاقی در تمام مسائل زندگی من خودنمایی می کرد
از حضور در جامعه امتناع می کردم، در هیچ کار گروهی شرکت نمی کردم، از رفتن به خواستگاری ترس داشتم، از خریدن پوشاک متنفر بودم، از انجام صحیح مسئولیت های شغلی خودم ناتوان بودم

فشارها به حدی رسید که دیگر توان تحمل کردن را نداشتم، شجاعت لاغر شدن در من شعله ور شد، هرچقدر فشار چاقی بیشتر می شد شعله های آتش درونم برای متناسب شدن بلندتر می شد
تمام شجاعتی که در خود داشتم را جمع کردم و تصمیم گرفتم متناسب شوم

با خود عهد کردم یا لاغر می شوم یا می میرم

یا زندگی را آنگونه که دوست دارم می سازم یا به زندگی خود پایان می دهم

با شجاعتی مثال زدنی تصمیم قاطع خود برای لاغر شدن را گرفتم و قدم در این مسیر گذاشتم
بدون اینکه اطلاعاتی از چگونه لاغر شدن داشته باشم، فقط مشتاق متناسب شدن بودم

خدای مهربان مرا در مسیر یادگیری اصول کار ذهنی قرار داد و ایده ای در من شکل گرفت که از این آموزش ها برای متناسب شدن خود استفاده کنم
به لطف خدا تغییرات شروع به رخ دادن کرد و من هر روز یک گام به سوی متناسب شدن برداشتم و پس از مدتی معجزه واقعی در من شکل گرفت و من به رویای خود رسیدم

به شما دوست خوبم توصیه می کنم برای لاغر شدن در خود شجاعت ایجاد کنی
خود را لایق لاغر شدن بدانی و برای متناسب شدن به خود تعهد بدهی
تعهدی محکم و تغییرناپذیر

برای آگاهی بیشتر شما دوستان خوبم توضیحاتی درباره اهمیت شجاعت داشتن در لاغر شدن آماده کردم که امیدوارم در روند تصمیم گیری شما برای تغییر وضعیت جسمی خود موثر باشد و با اشتیاقی بیشتر قدم در این مسیر سیز رسیدن به رویای خود بگذارید

پیشنهاد می کنم این فایل فوق العاده را بارها گوش کنید تا شعله های اشتیاق متناسب شدن در شما بیشتر و بیشتر شود

با نوشتن نظرات خود درباره این فایل آموزشی من را در بهتر ارائه کردن مطالب آموزشی یاری کنید و تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.

 

ارادتمند شما رضا عطارروشن

 

 

 

لاغری اگر قله باشد، شما صعـــود می کنیــد یــــا سقـــــوط؟!

لاغری یک هنر است، باید آن را آموخت

این ادعای من است که ما چاق شدن را آموخته ایم، پس برای لاغر شدن باید آن را بیاموزیم

======================================================

 

چاق می شوید یا لاغر، غمگین می شوید یا خوشحال، پیروز می شوید یا شکست می خورید

در هر شرایطی هر دو حالت وجود دارد، این شما هستید که انتخاب می کنید به کدام سمت حرکت کنید

ما هر روز میتوانیم مسیر حرکت خود را انتخاب کنیم، اگر برای موفق شدن سعی کنید شما در مسیر موفقیت خواهید بود، اگر سعی نکنید شما در مسیر نخواهید بود.

نکته جالب توجه این است که شما برای بودن در مسیر موفقیت باید کاری انجام دهید اما برای نبودن فقط کافی است کاری انجام ندهید، به عبارت دیگر برای شکست خوردن راهی وجود ندارد و فعالیتی نیست که بتوان انجام داد و شکست خورد، تنها کافی است که کاری که باید برای موفق شدن انجام دهید را انجام ندهید.
خودبخود شکست خواهید شد

در مسیر متناسب شدن هم دقیقا به همین شکل است، اگر شما می خواهید لاغر شوید باید برای لاغر شدن کاری انجام دهید و اگر می خواهید چاق تر شوید نیاز به هیچ کاری ندارید، فقط کافی است به روش خود ادامه دهید، شما چاق تر می شوید.

همه افرادی که اضافه وزن دارند در مسیر چاق تر شدن هستند، مسیر چاق تر شدن به لاغر شدن منتهی نمی شود، اگر می خواهید لاغر شوید باید مسیر خود را تغییر دهید.

تمام افرادی که سال هاست دوست دارند لاغر شوند اما همچنان در مسیر چاق تر شدن حرکت می کنند فقط آرزوی لاغر شدن دارند اما مسیری که در پیش گرفته اند با رویای آنها همسو نیست.

فقط آرزوی لاغر شدن را داشتن شما را لاغر نمی کند، بلکه قرار گرفتن در مسیری که شما را به لاغری برساند سبب لاغر شدن شما می شود.

پس لازم است برای رسیدن به آرزوی خود مسیری خلق کنید تا شما را به آنچه می خواهید برساند، من از طریق دوره شگفت انگیز تناسب اندام ذهنی این مسیر را ایجاد کرده ام و خودم آن را طی کرده ام و به تناسب اندامی که دوست داشتم رسیده ام و به لطف خدای مهربان دوستان زیادی از این مسیر حرکت به سمت لاغری را شروع کرده اند و به رویای خود رسیده اند.

صحیح بودن مسیر لاغری ذهنی با نتایجی که شرکت کننده ها کسب کرده اند اثبات شده است، فقط این شما هستید که باید تصمیم بگیرید این مسیر را برای لاغری خود انتخاب کنید یا خیر

افرادی که از آموزش های دوره لاغری با ذهن استفاده می کنند یاد می گیرند که هر روز انتخاب کنند که صعود کنند یا سقوط

صعود آنها به سمت متناسب شدن خواهد بود و سقوط آنها فاصله گرفتن از لاغری

و به نظر نمی رسد کسی در مسیر لاغری باشد و بتواند لاغر نشود، همان طور که افرادی که در مسیر چاقی هستند نمی توانند چاق تر نشوند.

به مسیر حرکت خود دقت لازم را داشته باشید و سعی کنید مسیر صحیحی که شما را به سمت لاغری هدایت می کند انتخاب کنید

مشتاقانه نظرات ارزشمند شما را پیگیری می کنم

ارادتمند شما رضا عطارروشن

 

 

 

 

چاقی، اعتیاد آسان است، مراقب باشید

لاغر شدن یک هنر است، باید آن را آموخت

این ادعای من است که ما چاق شدن را آموخته ایم، پس برای متناسب شدن باید لاغر شدن را نیز بیاموزیم

======================================================

تعریف اعتیاد در ویکی پدیا:

اعتیاد (همچنین:خوگری) حالتی، که در آن شخص به علت روانی یا مصرف مواد شیمیایی، طبیعی دچار ضعف اراده درکنترل تکرار اعمال خود می‌شود هرچند ضعف اراده فی نفسه بیماری نیست ولی به علت عوارضی که بر سیستم عصب مرکزی شخص ایجاد شده به عنوان بیماری فرض می‌شود واین بیماری با ایجاد اختلال در کنترل بر سیستم رفتار-پاداش، باعث تکرار آن رفتار می‌گردد

تعریف اعتیاد در سایت همراه هم به سوی بهبودی از اعتیاد

اعتیاد چیست؟

اعتیاد یک بیماری اصلی، پیش رونده و كشنده است. این عارضه، نوعی ارتباط تسکین دهنده با یک مادۀ روان گردان یا تأثیر گزار بر ذهن و یا رفتاری که مارا در برابر ميل بیش از حد، ناتوان می کند می باشد. اعتیاد به عنوان حالتی که در آن بدن انسان برای انجام فعالیت های عادی خود به یک ماده یا یک رفتار خاص وابسته می شود تعریف شده است. زمانی که که ماده مورد نیاز در اختیار بدن قرار نمی گیرد یا انجام رفتاری که شخص معتاد بدان وابسته شده است امکان پذیر نمی باشد، نتیجه کار بروز علائم خماری يا محروميت است.

 

با مطالعه تعریف اعتیاد، اولین موضوعی که برای من جلب توجه کرد شباهت رفتار یک معتاد با رفتار خودم در زمانی که چاق بودم است. فرد معتاد به مصرف مواد مخدر اعتیاد دارد و من به مصرف مواد غذایی اعتیاد داشتم.

شاید برای شما خوشایند نباشد که علاوه بر برچسب های متفاوتی که به خاطر چاقی به شما خورده است اینبار برچسب معتاد به شما زده شود، اما پاک کردن صورت مساله منجر به نادیده گرفتن مساله نمی شود.

چاقی عوارض مختلفی دارد که چه بسا شاید خطرناک تر از هر نوع اعتیاد دیگری است، فردی که به مواد مخدر اعتاد دارد خیلی بیشتر از فردی که به مواد غذایی اعتیاد دارد تحت فشار برای ترک کردن است،  و این آزادی رفتار فردی که اضافه وزن دارد اعتیاد او را خطرناکتر از هرنوع اعتیاد دیگری می کند.

امروز و از طریق فایل صوتی که برای شما دوستانم آماده کرده ام قصد دارم نگاهی اصولی به اضافه وزن داشته باشیم و راهکارهای اصولی و کاربردی تری برای رهایی از وضعیتی که مورد رضایت ما نیست را به مرحله اجرا در آوریم.

امیدوارم که گوش دادن به این توضیحات در من و دوستانم که تمایل به رهایی از اضافه وزن و داشتن زندگی ساده و سالم را دارند انگیزه ای مضاعف ایجاد کند.

ارادتمند شما: رضا عطارروشن

در است را پیدا کرده و به مرور رفتار خود را تغییر دهید

مشتاقانه نظرات ارزشمند شما را پیگیری می کنم

ارادتمند شما رضا عطارروشن

با اطلاع از قوانین جسم خود به شکل بهتری می توانید برای لاغر شدن اقدام کنید چرا که قوانین ثابت هستند و بسیار تاثیرگذار و عدم اطلاع از آنها سبب می شود که تلاش ما همسو با قوانین نبوده و در نهایت نتیجه ای برای ما به ارمغان نداشته باشد

با اطلاع از قوانین لاغر شدن ما می توانیم به شکل ساده تری به اندام موردنظر خود دست پیدا کنیم، با آگاهی از این قوانین شما به وضوح خواهید دانست چرا تلاش های گذشته شما برای لاغر شدن نتیجه ای در بر نداشته است

اطلاع از قوانین لاغر شدن به شما این توانایی را می دهد که بهترین روش برای متناسب شدن را انتحاب کنید، گرچه از نظر من تنها روشی که می تواند به ما کمک کند که لاغر شویم و از آن مهم تر لاغر بمانیم روش ذهنی است اما شاید شما دوست عزیز تمایل داشته باشید از روش های دیگری برای لاغری استفاده کنید، در این صورت بازهم اطلاع از قوانین لاغری داشتن به اتخاذ تصمیم شما کمک خواهد کرد

به شما دوست خوبم پیشنهاد میکنم این فایل آموزشی را با دقت گوش کرده و سعی کنید محتوای آن را به عمل در زندگی خود تبدیل کنید تا به راحتی متناسب شوید و راحت تر از آن متناسب بمانید

ارادتمند شما رضا عطارروشن

 

 

  • 1
  • 2