شگفتی ۳۹

سلام دوستان خوبم

من به لطف خدا و سپاس از استاد عزيزم هر روز دارم به تناسب اندام دلخواهم نزديكتر ميشم 😍

من در دوران بارداريهاي قبل خيلي اضافه وزن زياد داشتم و بعد از زايمان با كلي رژيم و ورزش لاغر ميشدم ولي باز طولي نميكشيد چاق ميشدم

ولي اين بار قبل از بارداري با اين دوره ي شگفت انگيز اشنا شدم و در دوره شركت كردم

ولي باره اول كه شركت كردم فبل از پايان دوره باردار شدم ولي خداروشكر چون ذهنم با قبل كلي فرق   كرده بود خيلي بارداري شيرين و راحتي رو داشتم و اصلا مثل بارداريهاي قبل عذاب وجدان يا استرس از چك كردن وزنم نداشتم وهر بار دكتر وزنم مي كرد من اصلا به وزنه نگاه نكردم چون ديگه اهميتي نداشت و مي خواستم با  لذت اين دوران رو بگذرونم

دوستان اين دوره تا جايي من را عوض كرد كه من حتي زايمان خودم رو پيشبيني كردم 😂 با خودم مي گفتم اين بار بسيار زايمان راحت و سريعي خواهم داشت باور كنيد ساعت  ٥ رفتم بيمارستان و ٧ زاييدم خودم اصلا نفهميدم چي شد 😂

خلاصه اين كه بعد از زايمان دوباره دوره رو با ذوق شروع كردم   و هر روز مشتاق تر ميشم از رسيدن به هدف و بهم ثابت شد كه هر چيز در ذهن ما ميگذره به اينده ي ما تبديل ميشه 🌹 خدارو هزار مرتبه شكر كه در اين راه با شما عزيزان و استاد عزيز هستم 🌸

منتظره شگفتي هاي بعدي باشين😉